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作者 polucan 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共47則

限定看板：MuscleBeach

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Re: [閒聊] 人間兇器

[ MuscleBeach ]36 留言, 推噓總分: +18

作者: LAOS - 發表於 2011/04/11 15:47(13年前)

33^F→polucan:Overeem的背肌也太誇張了吧04/12 22:22

[閒聊] 人間兇器

[ MuscleBeach ]41 留言, 推噓總分: +30

作者: ILoveHottie - 發表於 2011/04/10 18:47(13年前)

26^F→polucan:國外職業橄欖球的後衛百米應該都會是11秒等級的04/10 22:34

[情報] 猛男三個月吃速食+不運動的結果

[ MuscleBeach ]23 留言, 推噓總分: +1

作者: elvis110 - 發表於 2011/03/24 00:56(13年前)

1^F→polucan:OP?03/24 01:16

[問題] 單腳蹲站

[ MuscleBeach ]16 留言, 推噓總分: +5

作者: st770916 - 發表於 2011/03/23 23:32(13年前)

1^F→polucan:登高賽應該是直接爬樓梯有氧比較有效吧03/23 23:33

[問題] 想找人帶我做重訓(技能?禮物?交換)

[ MuscleBeach ]64 留言, 推噓總分: +37

作者: want0617 - 發表於 2011/03/23 19:20(13年前)

31^F推polucan:其實還蠻想學打毛線的XD 可惜爆地點還有爆不會教03/23 23:16

[課表]The Rock 巨石強森胸部課表

[ MuscleBeach ]25 留言, 推噓總分: +14

作者: Carmelo - 發表於 2011/03/23 10:48(13年前)

23^F→polucan:換手壞處在哪邊啊? 要是換手當作組間休息那不就沒差?03/23 23:22

[問題] boulder 手套品質如何

[ MuscleBeach ]24 留言, 推噓總分: +11

作者: Daywalker007 - 發表於 2011/03/13 14:20(13年前)

19^F→polucan:樓上的ID真不錯03/14 01:01

[問題] 如果DIY單槓焊點要焊水平還是垂直...

[ MuscleBeach ]40 留言, 推噓總分: +16

作者: s110473 - 發表於 2011/03/03 14:57(13年前)

38^F→polucan:拳頭施!!!03/04 00:37

[閒聊] 不專業的健身心得

[ MuscleBeach ]22 留言, 推噓總分: +17

作者: jbjj - 發表於 2011/01/03 20:50(13年前)

9^F推polucan:高手還是熊迷!推01/03 23:34

[問題] 測試肌肉強度的方法？

[ MuscleBeach ]8 留言, 推噓總分: +2

作者: saintlin - 發表於 2010/12/08 23:07(13年前)

1^F→polucan:跟板友的照片比較讓板友舉牌XD12/08 23:52

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