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作者 pingjack 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共11則

限定看板：MuscleBeach

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[閒聊] costco烤雞腿是美味又方便蛋白質來源?

[ MuscleBeach ]33 留言, 推噓總分: +18

作者: westmoon - 發表於 2018/11/10 15:59(7年前)

27^F推pingjack: 我練完都吃一隻雞11/11 00:53

[討論] 重訓後常常半夜驚醒

[ MuscleBeach ]158 留言, 推噓總分: +107

作者: ab2326764 - 發表於 2017/05/21 14:39(8年前)

100^F推pingjack: 我也盡量改成五點前訓練完真的比較好睡05/21 21:48

[問題] 練背日半夜睡到一半背都會痠緊到不行

[ MuscleBeach ]21 留言, 推噓總分: +13

作者: simon0707 - 發表於 2017/05/09 09:19(8年前)

6^F推pingjack: +1每天背都酸到不要不要05/09 10:03

[問題] 請問這種情況該看醫生還是繼續休息

[ MuscleBeach ]12 留言, 推噓總分: +5

作者: k20030513 - 發表於 2017/05/07 02:59(8年前)

6^F推pingjack: 熱身十公斤推05/07 09:29

[問題] 農夫走路用背槓的方式？

[ MuscleBeach ]45 留言, 推噓總分: +19

作者: createspace - 發表於 2017/03/09 10:01(8年前)

10^F推pingjack: 推扁擔掃臉03/09 10:55

[問題] 重訓後汗的味道...

[ MuscleBeach ]99 留言, 推噓總分: +48

作者: ms9901 - 發表於 2017/01/26 07:29(9年前)

92^F推pingjack: 拉力帶最臭01/27 10:52

Re: [問題] 為什麼體脂還是高?

[ MuscleBeach ]61 留言, 推噓總分: +48

作者: gungrandpa - 發表於 2016/12/31 16:56(9年前)

29^F推pingjack: 真心巨12/31 19:20

[閒聊] 關於徵人一起運動

[ MuscleBeach ]21 留言, 推噓總分: +16

作者: william3479 - 發表於 2016/12/22 04:40(9年前)

19^F→pingjack: 頑皮狐狐12/22 12:59

[心得] 燃脂迷思－郭家驊教授

[ MuscleBeach ]79 留言, 推噓總分: +61

作者: b612rose - 發表於 2016/12/19 02:34(9年前)

24^F推pingjack: 頂12/19 11:02

[心得] 2016中正盃健美比賽心得

[ MuscleBeach ]86 留言, 推噓總分: +83

作者: rex105 - 發表於 2016/12/06 03:26(9年前)

33^F推pingjack: ㄊㄨㄟ12/06 10:47

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