[問題] 請問這種情況該看醫生還是繼續休息
各位巨巨好
事情發生在大概一個多月前
當時大約有一禮拜沒練
重拾啞鈴第一組二頭的時候覺得手肘好像怪怪的
下次練才發現手好像受傷了
痛的部位是手肘周圍跟二頭肌的部分
但平常生活起居都不會痛 練別的部位也不影響
就只有練二頭的動作會痛
二頭也休息了整整一個月 結果前幾天練
連熱身十公斤都練不完一組 疼痛感完全沒消失
想請教有沒有人有類似情況過
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