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作者 pickupmode 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共95則

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[心得] TAISHIN WOMEN RUN TAIPEI 初半馬

[ Road_Running ]8 留言, 推噓總分: +8

作者: yuna47joy - 發表於 2021/05/15 23:33(3年前)

2^F推pickupmode: 恭喜初半馬完成！05/16 00:33

[心得] 馬拉松的盡頭只是下一個訓練的開始

[ Road_Running ]32 留言, 推噓總分: +27

作者: markyen - 發表於 2021/01/01 00:32(3年前)

23^F推pickupmode: 恭喜，我跟你成績一樣，我是2xk小腿一直抽，然後撐道01/01 20:47

24^F→pickupmode: 終點。下次再真正的破三吧！加油！01/01 20:47

[問題] 所謂配速如何穩定配速

[ Road_Running ]40 留言, 推噓總分: +15

作者: prozen21 - 發表於 2020/12/31 14:59(3年前)

4^F推pickupmode: 操場固定跑道（最好是第一道），逼自己每圈速度要一12/31 15:20

5^F→pickupmode: 樣秒數（上下兩秒），跑個幾週後你自然而然抓速度就會12/31 15:20

6^F→pickupmode: 比穩了12/31 15:20

[新人] 練跑3個月+初半馬解鎖

[ Road_Running ]15 留言, 推噓總分: +9

作者: shionyuki - 發表於 2020/12/22 19:12(3年前)

9^F推pickupmode: 恭喜恭喜，下次就全馬了（誤12/22 20:15

Re: [心得] 我的跑班作業

[ Road_Running ]44 留言, 推噓總分: +19

作者: netx1209 - 發表於 2020/11/12 08:24(3年前)

25^F→pickupmode: 我也練了一年想從315到300我都覺得不可能了，除非天11/12 11:55

26^F→pickupmode: 時地利人和。外帶我今年長榮半馬跑85，破3都覺得很難11/12 11:55

27^F→pickupmode: 了……11/12 11:55

[討論] 田中馬代跑事件

[ Road_Running ]148 留言, 推噓總分: +46

作者: almondchoco - 發表於 2020/11/09 00:24(3年前)

15^F推pickupmode: 其實只要你不是什麼名人，沒上總排通常不會有人去懷11/09 13:40

16^F→pickupmode: 疑，只是相差一秒，又沒看到人，才會去懷疑11/09 13:40

[問題] 跑步後前腳掌麻刺灼熱

[ Road_Running ]16 留言, 推噓總分: +11

作者: JASONSTAR - 發表於 2020/11/03 10:10(3年前)

9^F推pickupmode: 假如是腳背痛的話，可能要休息（我休了2個月），之前11/04 10:09

10^F→pickupmode: 痛過一次，好像是前腳掌用太多導致（個人看法）11/04 10:09

[問題] nike Pegasus 36 不耐磨

[ Road_Running ]65 留言, 推噓總分: +30

作者: rsbh - 發表於 2020/09/08 06:33(3年前)

7^F推pickupmode: 我1000上下，柏油、操場、山路、磁磚都跑過比你的還好09/08 10:15

8^F→pickupmode: 一點點09/08 10:15

[問題] 度過跑步時間

[ Road_Running ]92 留言, 推噓總分: +44

作者: aaa013008 - 發表於 2020/04/24 23:13(4年前)

7^F推pickupmode: 當你享受跑步的情形下，時間過很快，若是想交差了事04/25 01:04

8^F→pickupmode: 怎樣跑都慢04/25 01:04

[徵男] 一起分享生活的人

[ AllTogether ]102 留言, 推噓總分: +92

作者: notonly - 發表於 2020/03/12 00:33(4年前)

66^F推pickupmode: 生日快樂42.72.79.159 03/12 11:05

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