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作者 PeaceBro 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共13則
限定看板:MuscleBeach
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32F噓: 你好無聊07/03 09:45
34F推: 活動度過高的確會增加受傷的風險啊 只是一般人少有過高05/27 17:46
35F→: 的啦 不太需要擔心05/27 17:46
10F噓: “蹲姿傷膝”不等於“膝蓋彎曲就會傷” 你的觀念非常需05/24 17:44
11F→: 要加強喔05/24 17:44
15F推: 我一開始也這樣 多練就不會了05/06 16:55
22F噓: 降重量才容易練習正確動作啊==04/21 12:34
19F推: 補血04/17 10:50
9F→: 做死蟲就會想死的話 還是先別練三項 先多練基礎核心吧04/09 19:58
16F推: 超好笑 可以轉笨板了吧03/28 12:36
19F噓: 公克是什麼鬼.03/12 11:26
2F推: 槓鈴比啞鈴更穩 比較不需要維持穩定的力啊02/18 23:13