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作者 patrick81625 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共78則

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[徵求] 板橋三健客一對二教練課夥伴

[ MuscleBeach ]78 留言, 推噓總分: +58

作者: angdres - 發表於 2020/06/16 04:21(5年前)

7^F推patrick81625: 你好我是蔡藥師.06/16 19:06

8^F→patrick81625: 其實我們一對二25堂的價格是3750006/16 19:06

9^F→patrick81625: 一個人是750，8堂的定價真的有點不成比例06/16 19:07

10^F→patrick81625: 之後會調整成13600/8堂06/16 19:07

11^F→patrick81625: 之前有買18000/8堂的客人我們會聯絡並退差價回去，06/16 19:07

12^F→patrick81625: 感謝大家的提醒，我們以後會更加注意06/16 19:07

33^F→patrick81625: 的確是因為反應才發現這個問題，會退費是因為當初定06/16 23:13

34^F→patrick81625: 價不合理，像是一對一部分8堂跟25堂價差也只有200一06/16 23:13

35^F→patrick81625: 對二差了750，這部分是我們疏失，多收的部分就退還06/16 23:13

36^F→patrick81625: 回去給消費者06/16 23:13

[閒聊] 三健客永和店？

[ MuscleBeach ]83 留言, 推噓總分: +72

作者: hungde - 發表於 2020/04/12 14:51(5年前)

69^F→patrick81625: 簽約沒多久就爆發肺炎QQ 最快七月營業04/13 23:26

[問題] 關於永和三健客健身房

[ MuscleBeach ]38 留言, 推噓總分: +21

作者: Mocambique - 發表於 2019/11/20 19:06(6年前)

30^F推patrick81625: 隱藏是因為系統的問題會導致人數誤判所以我們改成11/21 22:15

31^F→patrick81625: 用人工控管限量，1088一樣是限700名11/21 22:15

[討論] 主攻健力或槓鈴的人會左右胸不均衡嗎？

[ MuscleBeach ]31 留言, 推噓總分: +10

作者: ezdoesit - 發表於 2019/06/28 17:52(6年前)

8^F推patrick81625: 左右不平衡通常是原本肋骨跟肩胛位置引起06/28 19:20

14^F推patrick81625: 中軸骨架的位置會影響你兩側肌肉的發力會不一致06/28 23:04

15^F→patrick81625: 所以會有你就算單邊訓練兩側的感受度還是不同的情況06/28 23:05

[心得] 關於eGFR腎臟的指數

[ MuscleBeach ]44 留言, 推噓總分: +14

作者: abobi - 發表於 2019/06/27 11:02(6年前)

28^F推patrick81625: 不要隨便亂嚇人，驗血的egfr 就是用肌酸酐換算的06/28 00:25

29^F→patrick81625: 有吃肌酸肌肉量高的人肌酸酐都會比較高06/28 00:26

30^F→patrick81625: 套公式換算之後就會egfr偏低，驗尿如果有合併蛋白06/28 00:27

31^F→patrick81625: 尿再仔細檢查，24小時收集尿液才準確06/28 00:27

Re: [問題] 請問要怎麼把髖關節打開？

[ MuscleBeach ]15 留言, 推噓總分: +13

作者: cdob - 發表於 2019/04/26 16:39(6年前)

11^F推patrick81625: 評估正確三招內就搞定04/26 22:02

[情報] GASP官網週三到周四半價

[ MuscleBeach ]34 留言, 推噓總分: +30

作者: hunter72762 - 發表於 2018/11/28 23:43(7年前)

23^F推patrick81625: 模糊的臉真的超像11/29 16:52

[閒聊]為什麼硬舉比深蹲更難恢復?

[ MuscleBeach ]35 留言, 推噓總分: +29

作者: curtis7248 - 發表於 2018/11/29 01:02(7年前)

5^F推patrick81625: 推11/29 01:37

[問題] Myprotein新品分享

[ MuscleBeach ]56 留言, 推噓總分: +39

作者: yoyoyesman - 發表於 2018/11/22 23:11(7年前)

54^F推patrick81625: 薄荷巧克力好喝11/24 01:23

Re: [問題] 力量訓練與肌肥大的疑問

[ MuscleBeach ]32 留言, 推噓總分: +15

作者: xm3fu0 - 發表於 2018/10/20 18:58(7年前)

20^F推patrick81625: 其實就是效率的問題，30%1rm 相對的要花更多時間訓10/21 01:06

21^F→patrick81625: 練，做到力竭的下數多也不容易維持動作品質10/21 01:07

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