作者 pam20100214 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共1500則

[ Road_Running ]37 留言, 推噓總分: +16

作者: ilovehere - 發表於 2018/08/14 09:54(5年前)

22^F推pam20100214: 把低速警示設5分40秒，聽到手錶叫就跑快一點點08/14 17:17

23^F→pam20100214: 然後就破2了08/14 17:17

[ Road_Running ]15 留言, 推噓總分: +7

作者: doic9999 - 發表於 2018/08/10 19:26(5年前)

12^F推pam20100214: 好像都高手才會抽筋08/13 17:28

[ Road_Running ]28 留言, 推噓總分: +10

作者: ilovehere - 發表於 2018/08/12 10:59(5年前)

25^F推pam20100214: 如果想要穿輕快的鞋，平常就要穿著輕快的鞋練08/15 11:20

26^F→pam20100214: 平時練習用笨重的慢跑鞋，比賽時用輕快的鞋，這樣才08/15 11:21

27^F→pam20100214: 危險，個人認為，新手一樣能買虎走皇速，重點是跑量08/15 11:22

28^F→pam20100214: 要慢慢加，第1次就跑10k就很危險08/15 11:23

[ Road_Running ]29 留言, 推噓總分: +13

作者: iimk0918 - 發表於 2018/08/11 17:11(5年前)

28^F→pam20100214: 二手小米應該有機會08/15 11:17

[ MuscleBeach ]48 留言, 推噓總分: +27

作者: rocksayhi - 發表於 2018/08/10 16:50(5年前)

3^F推pam20100214: 推認真文08/10 17:03

[ PublicServan ]51 留言, 推噓總分: +6

作者: cat886688 - 發表於 2018/08/10 08:38(5年前)

22^F推pam20100214: 推警察08/10 16:55

[ Road_Running ]7 留言, 推噓總分: +2

作者: iimk0918 - 發表於 2018/08/10 15:48(5年前)

3^F→pam20100214: 1.簡章應該會寫，有的強制規定要衣保袋，這場不知08/10 16:57

4^F→pam20100214: 2.都可以，隨便穿08/10 16:58

5^F→pam20100214: 3.是08/10 16:58

[ FITNESS ]75 留言, 推噓總分: +21

作者: esther0109 - 發表於 2018/08/09 15:39(5年前)

64^F推pam20100214: 素食的蛋白質：嫩豆腐、豆花、豆干、油豆腐、牛奶08/10 16:32

65^F→pam20100214: 瘦身的話，肌訓比有氧有用很多，個人體質是這樣啦08/10 16:34

[ Beauty ]25 留言, 推噓總分: +23

作者: ReiKuromiya - 發表於 2018/08/06 15:29(5年前)

14^F推pam20100214: 可愛08/06 22:19

[ FITNESS ]109 留言, 推噓總分: +93

作者: hokusoemu - 發表於 2018/07/30 17:33(5年前)

105^F推pam20100214: 正08/06 22:16

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