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作者 OSAMA66 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共279則
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[問題] 怎樣才可以讓美國的雞肉的肉味不見?
[ cookclub ]23 留言, 推噓總分: +15
作者: novitw - 發表於 2009/12/02 11:25(14年前)
8FOSAMA66:用酸味試試看,醋或者檸檬汁之類12/02 13:53
[閒聊] 關於演林鄉的老演員
[ CTS ]38 留言, 推噓總分: +18
作者: halifax - 發表於 2009/11/20 01:15(14年前)
33FOSAMA66:我喜歡老林鄉勝過年輕版的耶11/20 15:20
34FOSAMA66:歷盡滄桑但是很有氣質11/20 15:21
[轉錄]Re: [減肥] 僅吃早餐、下午餐減肥可行嗎?
[ MuscleBeach ]21 留言, 推噓總分: +7
作者: DLCSEA - 發表於 2009/11/18 23:09(14年前)
22FOSAMA66:每一天都有新兵入營,請加油11/17 12:25
23FOSAMA66:看到D大的見解我的福氣^^11/17 12:26
[轉錄][討論] 膝蓋所承受的壓力 遠超過我們的想像
[ NTU-HTbasket ]3 留言, 推噓總分: +3
作者: noans - 發表於 2009/11/18 00:13(14年前)
6FOSAMA66:其實人類膝蓋設計是可以用一生的11/09 10:02
7FOSAMA66:那些六七十歲還骨頭勇健的老人家11/09 10:03
8FOSAMA66:並不是因為很少動",而是因為"正確的動"11/09 10:05
9FOSAMA66:傷害膝蓋的是"不正常的"角度磨損11/09 10:09
10FOSAMA66:肌力差就更難讓膝蓋維持在"正常的"運動角度11/09 10:11
11FOSAMA66:腿很粗,可是包裹在脂肪裡面的肌肉還是瘦弱到可憐11/09 10:14
15FOSAMA66:在膝蓋沒有損傷的情況之下11/09 10:23
16FOSAMA66:某一側的膝蓋痛,常常因為另一組的肌肉力量太弱11/09 10:25
17FOSAMA66:而導致部份肌肉過度受力而引起11/09 10:26
18FOSAMA66:http://tinyurl.com/ylrvq2811/09 10:29
19FOSAMA66:腿部肌肉圖11/09 10:30
22FOSAMA66:有發炎狀態要冰敷,如果只是日常運動就可免11/09 10:51
24FOSAMA66:嗯,是指劇烈運動...11/09 10:56
25FOSAMA66:有些病症會對冰敷不適,請斟酌自身情況11/09 10:57
[問題]仰擺
[ swim ]23 留言, 推噓總分: +7
作者: e4300118 - 發表於 2009/11/17 20:40(14年前)
8FOSAMA66:我在書上看過用浮板壓著肚子練習...11/18 11:26
9FOSAMA66:不過我不太確定這個練習方式目的什麼?11/18 11:28
10FOSAMA66:我也沒有這樣練過=.=11/18 11:29
11FOSAMA66:應該是壓著髖部抑制腳彎...記得不清楚11/18 11:31
18FOSAMA66:是泳豚大耶11/19 08:21
[轉錄][討論] 膝蓋所承受的壓力 遠超過我們的想像
[ NTUF-FUTBOL ]2 留言, 推噓總分: +1
作者: biohappy - 發表於 2009/11/10 21:16(14年前)
6FOSAMA66:其實人類膝蓋設計是可以用一生的11/09 10:02
7FOSAMA66:那些六七十歲還骨頭勇健的老人家11/09 10:03
8FOSAMA66:並不是因為很少動",而是因為"正確的動"11/09 10:05
9FOSAMA66:傷害膝蓋的是"不正常的"角度磨損11/09 10:09
10FOSAMA66:肌力差就更難讓膝蓋維持在"正常的"運動角度11/09 10:11
11FOSAMA66:腿很粗,可是包裹在脂肪裡面的肌肉還是瘦弱到可憐11/09 10:14
15FOSAMA66:在膝蓋沒有損傷的情況之下11/09 10:23
16FOSAMA66:某一側的膝蓋痛,常常因為另一組的肌肉力量太弱11/09 10:25
17FOSAMA66:而導致部份肌肉過度受力而引起11/09 10:26
18FOSAMA66:http://tinyurl.com/ylrvq2811/09 10:29
19FOSAMA66:腿部肌肉圖11/09 10:30
22FOSAMA66:有發炎狀態要冰敷,如果只是日常運動就可免11/09 10:51
24FOSAMA66:嗯,是指劇烈運動...11/09 10:56
25FOSAMA66:有些病症會對冰敷不適,請斟酌自身情況11/09 10:57
[轉錄][討論] 膝蓋所承受的壓力 遠超過我們的 …
[ NTUFVOLLEYBL ]1 留言, 推噓總分: 0
作者: biohappy - 發表於 2009/11/10 21:15(14年前)
6FOSAMA66:其實人類膝蓋設計是可以用一生的11/09 10:02
7FOSAMA66:那些六七十歲還骨頭勇健的老人家11/09 10:03
8FOSAMA66:並不是因為很少動",而是因為"正確的動"11/09 10:05
9FOSAMA66:傷害膝蓋的是"不正常的"角度磨損11/09 10:09
10FOSAMA66:肌力差就更難讓膝蓋維持在"正常的"運動角度11/09 10:11
11FOSAMA66:腿很粗,可是包裹在脂肪裡面的肌肉還是瘦弱到可憐11/09 10:14
15FOSAMA66:在膝蓋沒有損傷的情況之下11/09 10:23
16FOSAMA66:某一側的膝蓋痛,常常因為另一組的肌肉力量太弱11/09 10:25
17FOSAMA66:而導致部份肌肉過度受力而引起11/09 10:26
18FOSAMA66:http://tinyurl.com/ylrvq2811/09 10:29
19FOSAMA66:腿部肌肉圖11/09 10:30
22FOSAMA66:有發炎狀態要冰敷,如果只是日常運動就可免11/09 10:51
24FOSAMA66:嗯,是指劇烈運動...11/09 10:56
25FOSAMA66:有些病症會對冰敷不適,請斟酌自身情況11/09 10:57
[轉錄][討論] 膝蓋所承受的壓力 遠超過我們的 …
[ Road_Running ]24 留言, 推噓總分: +5
作者: criky - 發表於 2009/11/09 19:29(14年前)
6FOSAMA66:其實人類膝蓋設計是可以用一生的11/09 10:02
7FOSAMA66:那些六七十歲還骨頭勇健的老人家11/09 10:03
8FOSAMA66:並不是因為很少動",而是因為"正確的動"11/09 10:05
9FOSAMA66:傷害膝蓋的是"不正常的"角度磨損11/09 10:09
10FOSAMA66:肌力差就更難讓膝蓋維持在"正常的"運動角度11/09 10:11
11FOSAMA66:腿很粗,可是包裹在脂肪裡面的肌肉還是瘦弱到可憐11/09 10:14
15FOSAMA66:在膝蓋沒有損傷的情況之下11/09 10:23
16FOSAMA66:某一側的膝蓋痛,常常因為另一組的肌肉力量太弱11/09 10:25
17FOSAMA66:而導致部份肌肉過度受力而引起11/09 10:26
18FOSAMA66:http://tinyurl.com/ylrvq2811/09 10:29
19FOSAMA66:腿部肌肉圖11/09 10:30
22FOSAMA66:有發炎狀態要冰敷,如果只是日常運動就可免11/09 10:51
24FOSAMA66:嗯,是指劇烈運動...11/09 10:56
25FOSAMA66:有些病症會對冰敷不適,請斟酌自身情況11/09 10:57
[情報] 末代皇帝愛運動
[ gallantry ]21 留言, 推噓總分: +13
作者: ubp - 發表於 2009/11/09 10:56(14年前)
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[ DummyHistory ]12 留言, 推噓總分: +5
作者: Lorenzia - 發表於 2009/11/06 01:44(14年前)
43FOSAMA66:找金魚去寫歷史劇劇本吧XDD11/03 20:14