作者 onlygr 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共1648則

[ BAHAMUT ]1 留言, 推噓總分: 0

作者: Valentina - 發表於 2009/02/03 21:50(15年前)

54^F推onlygr:以為小墨是第一名+102/02 22:54

[ MuscleBeach ]7 留言, 推噓總分: +4

作者: baaad - 發表於 2009/02/02 11:23(15年前)

4^F推onlygr:想請問大大被壓住的時候都怎麼處理的囧？02/02 22:51

7^F→onlygr:這樣肋骨不會痛嗎....02/05 19:37

[ MuscleBeach ]39 留言, 推噓總分: +24

作者: YangJimmy - 發表於 2009/01/20 17:54(15年前)

20^F推onlygr:請問JIMMY大大的現在體重是多少呢？01/20 23:20

[ MuscleBeach ]14 留言, 推噓總分: +4

作者: kzadb - 發表於 2009/01/20 00:45(15年前)

14^F推onlygr:被槓片做伏地挺身不錯，找椅子墊高腳就能練上胸了XD01/21 21:45

[ MuscleBeach ]4 留言, 推噓總分: +2

作者: alexandres - 發表於 2009/01/19 17:09(15年前)

2^F推onlygr:阿...請問刺痛是怎樣的感覺呢@@?小弟分不太清楚痠痛跟刺痛01/19 19:26

[ Palmar_Drama ]32 留言, 推噓總分: +28

作者: jiuan1027 - 發表於 2009/01/14 18:43(15年前)

28^F推onlygr: 生拖屏，死破格，注定歹看 XDDDDDDDDDDD01/15 11:58

[ MuscleBeach ]7 留言, 推噓總分: +4

作者: onlygr - 發表於 2009/01/02 10:06(15年前)

6^F→onlygr:拉了快四個月的心得是感覺還滿堅固的@@~01/02 17:25

[ MuscleBeach ]26 留言, 推噓總分: +10

作者: onlygr - 發表於 2009/01/01 12:18(15年前)

5^F→onlygr:抱歉..小弟眼殘Orz01/01 12:27

9^F→onlygr:小弟之前是發現FREE用10*10的方法比金字塔有感覺，所以才改01/01 12:55

12^F→onlygr:小弟下個禮拜再試試看金字塔好了01/01 12:57

13^F→onlygr:giant set中文翻譯是大組式訓練法？那小弟知道是什麼意思了01/01 12:59

19^F→onlygr:感謝lss大大提供的資料m(_ _)m 原來鐵克就有了~囧01/01 13:44

[ MuscleBeach ]11 留言, 推噓總分: +3

作者: onlygr - 發表於 2008/12/31 22:29(15年前)

2^F→onlygr:小弟知道史密斯吃重量，但即使用FREE WEIGHT也沒辦法像以前12/31 22:46

3^F→onlygr:練完隔天很有感覺Orz12/31 22:46

[ MuscleBeach ]12 留言, 推噓總分: +7

作者: willie666666 - 發表於 2008/11/30 18:49(15年前)

3^F推onlygr:不知道這樣平均一天花費大概是多少呢?11/30 22:22

作者查詢 / onlygr