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作者 offcola 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共2726則

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Fw: [問題] 肩膀重訓舊傷找高明傷科或徒手治療

[ ShuangHe ]44 留言, 推噓總分: +16

作者: laiemperor - 發表於 2014/03/29 09:43(12年前)

32^F推offcola:好想幫你檢查一下啊=口= 遇到難症就想看可惜我不在台灣03/12 10:28

[其他] 立法院現場醫療支援

[ Therapist ]19 留言, 推噓總分: +17

作者: chiaohsing - 發表於 2014/03/22 21:28(12年前)

16^F推offcola:推希望能有更多PT加入03/24 13:40

Fw: [問卦] 美國鄉民站出來!

[ LA ]15 留言, 推噓總分: +10

作者: eshai - 發表於 2014/03/20 10:54(12年前)

17^F推offcola:東岸鄉民推03/20 10:19

[討論] 腳踝下方刺痛

[ FITNESS ]5 留言, 推噓總分: +1

作者: onepiece972 - 發表於 2014/03/19 10:50(12年前)

1^F→offcola:有可能是肌腱受傷後的沾粘請洽詢專業醫療人員03/19 11:19

3^F→offcola:基本上應該先看骨科但是物理治療師也可以03/20 09:59

[問題] 徒手深蹲取代負重深蹲

[ MuscleBeach ]9 留言, 推噓總分: +3

作者: cici5566 - 發表於 2014/03/19 10:02(12年前)

4^F→offcola:徒手深蹲就會有肌肉酸的感覺其實重量對你目前來說足夠03/19 11:20

5^F→offcola:除非你要作超負荷超恢復的訓練或是要走肌肥大03/19 11:21

[轉錄] 舉重腰帶-核心失能的兇手?

[ MuscleBeach ]18 留言, 推噓總分: +9

作者: commerce - 發表於 2014/03/19 09:48(12年前)

6^F推offcola:有興趣的人也可以參照我前面對護具的說明文03/19 11:24

7^F→offcola:但是我想問一下核心肌群啟動模式的參考來源03/19 11:25

[問題] 脛前疼痛的運動選擇

[ FITNESS ]7 留言, 推噓總分: +3

作者: eslavida - 發表於 2014/03/19 06:57(12年前)

1^F推offcola:先找出原因比較重要03/19 11:18

7^F推offcola:我說的原因是為什麼會疼痛跑步會疼痛原因很多03/20 09:58

[問題] 骨盆寬導致的粗腿？

[ FITNESS ]29 留言, 推噓總分: +7

作者: oblivion - 發表於 2014/03/18 22:35(12年前)

16^F→offcola:骨盆寬跟腿粗有什麼關係？我也覺得是脂肪分布問題03/19 11:19

[閒聊] 受傷了還是想運動的心

[ FITNESS ]26 留言, 推噓總分: +7

作者: kapkrwp - 發表於 2014/03/15 22:23(12年前)

6^F→offcola:休息+物理治療03/15 23:58

[減肥] 跑步腳很不舒服求解

[ FITNESS ]29 留言, 推噓總分: +5

作者: x221320 - 發表於 2014/03/14 23:37(12年前)

12^F→offcola:同一樓資訊實在太少了尤其是最重要的跑步姿勢看不到03/15 04:25

13^F→offcola:這樣很像瞎子摸象啊03/15 04:25

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