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作者 octangus07 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共29則

限定看板：MuscleBeach

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[討論] IFBB JAPAN PRO 大H...我的超人

[ MuscleBeach ]178 留言, 推噓總分: +122

作者: steven183 - 發表於 2022/11/13 19:27(1年前)

79^F推octangus07: 大H我的超人11/14 00:14

[閒聊] 認真想求專家解釋兆佑為什麼練不壯?

[ MuscleBeach ]202 留言, 推噓總分: +57

作者: secretfly - 發表於 2020/12/22 07:29(3年前)

83^F推octangus07: 兆佑真的猛而且他每年也還是持續在進步吧12/22 16:39

Re: [討論] 大h這手臂自然健美真的辦得到嗎

[ MuscleBeach ]133 留言, 推噓總分: +84

作者: Limitskyz - 發表於 2020/10/06 16:23(3年前)

32^F推octangus07: 懂打懂10/06 18:17

Re: [問題] 如何自我判斷好的肩胛位置

[ MuscleBeach ]92 留言, 推噓總分: +86

作者: stda88094 - 發表於 2020/09/28 03:57(3年前)

18^F推octangus07: 專業推09/28 11:45

[閒聊] 為什麼大家都喝乳清而不是吃蛋

[ MuscleBeach ]191 留言, 推噓總分: +52

作者: chen09885 - 發表於 2020/09/24 00:07(3年前)

17^F推octangus07: 方便09/24 00:44

[討論] 中槍3週後臥推160kg

[ MuscleBeach ]165 留言, 推噓總分: +130

作者: chen210121 - 發表於 2020/09/18 14:48(3年前)

33^F推octangus07: 跟鬼一樣09/18 16:01

[問題] 問一下大家健身的時段已刪文

[ MuscleBeach ]43 留言, 推噓總分: +8

作者: CNY426W - 發表於 2020/09/03 14:11(3年前)

8^F推octangus07: 平日C或G 假日D或E09/03 14:27

Re: [問題] 滑輪下拉可以引體向上不行？

[ MuscleBeach ]65 留言, 推噓總分: +54

作者: rex105 - 發表於 2020/09/01 15:21(3年前)

48^F推octangus07: 猛09/02 00:40

[閒聊] 健美健力練到最後都會變成練健康嗎？

[ MuscleBeach ]102 留言, 推噓總分: +51

作者: Scathach - 發表於 2020/08/31 06:25(3年前)

31^F推octangus07: 不是選手的話每種運動都是練好玩練健康的吧08/31 10:56

Re: [問題] 硬舉握槓因手掌疼痛無法抓住

[ MuscleBeach ]14 留言, 推噓總分: +2

作者: ggemini - 發表於 2020/08/23 03:40(3年前)

6^F→octangus07: 拉力帶和腰帶=\=有裝吧08/23 11:22

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