作者查詢 / nynn1111

總覽項目：發文 | 留言 | 暱稱

作者 nynn1111 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共126則

限定看板：MuscleBeach

看板排序：

全部Gossiping1212Stock554Boy-Girl517sex265joke235NBA235WomenTalk222Civil213Beauty157TaichungBun151Tainan137MuscleBeach126graduate121MLB79PublicServan77Transfer69study57studyabroad57Gov_owned51Aquarius47Lifeismoney47marvel46CATCH44Examination37Cancer29TOEFL_iBT29FITNESS27Oversea_Job25DIABLO20feminine_sex16CareerPlan14forsale13Salary12HardwareSale11hardware10movie10Tech_Job10SanFrancisco8basketball7LA7NCKU7AllTogether6Angels6GRE6PlayBaseball6SMSlife6StupidClown6mobilesales5talk5Baseball4Kaohsiung4Lakers4MenTalk4NTU4part-time4nb-shopping3NorthAmerica3Physics3StudyGroup3C_Chat2car2Drama-Ticket2GetMarry2HatePolitics2Immigration2job2PingTung2PttEarnMoney2SFGiants2SportsShop2ToS2WesternMusic2AskBoard1book1Bus1ChangHua1chatskill1CYCU_Talk1Donate-Blood1Grizzlies1home-sale1japanavgirls1kawaii1L_TalkandCha1LCD1LTK1Marginalman1Militarylife1Mudran1NCU_Talk1PttNewhand1specialman1UglyClub1<< 收起看板(93)

首頁

尾頁

[問題] 訓練組數請益

[ MuscleBeach ]91 留言, 推噓總分: +43

作者: novak1021 - 發表於 2020/07/08 03:33(3年前)

32^F噓nynn1111: 不確定你一個禮拜練幾次，建議25組可以一個禮拜練，不然07/08 11:33

33^F→nynn1111: 感覺很硬..07/08 11:33

[閒聊] 笨問題：背跟胸是相輔相成，胸不可能單大?

[ MuscleBeach ]125 留言, 推噓總分: +71

作者: Abre - 發表於 2020/07/04 15:35(3年前)

107^F噓nynn1111: 胸比背強不代表真的強，而是肌肉失衡，容易圓肩，久而久07/05 19:19

108^F→nynn1111: 之胸推受傷機率大增07/05 19:20

109^F→nynn1111: 我就是qq07/05 19:20

[心得] 健身新手服飾分享(圖）

[ MuscleBeach ]67 留言, 推噓總分: +45

作者: cowbay801 - 發表於 2020/06/24 16:40(3年前)

50^F推nynn1111: 那裡有葉珮我怎麼都看不到06/25 09:15

[情報] MYP 限時52折（5/29一日）

[ MuscleBeach ]143 留言, 推噓總分: +81

作者: a99443 - 發表於 2020/05/29 12:36(4年前)

110^F噓nynn1111: 我買了五公斤的抹茶，後來剩下2公斤多，直接送人，後來05/29 22:38

111^F→nynn1111: 對方直接丟了05/29 22:38

[問題] 被巨巨洗臉

[ MuscleBeach ]114 留言, 推噓總分: +34

作者: PythonScript - 發表於 2020/05/24 23:26(4年前)

34^F推nynn1111: 放心啦，你怎麼跑都不會掉，要達到掉肌肉不是那麼容易，05/25 08:36

35^F→nynn1111: 但膝蓋請注意05/25 08:36

[問題] 蝴蝶機往後練，會練到肩膀嗎

[ MuscleBeach ]32 留言, 推噓總分: +17

作者: noomlluf72 - 發表於 2020/03/30 23:59(4年前)

27^F推nynn1111: 給一個訓練的小技巧，再握住的時候跟握推一樣扭桿子，04/01 16:20

28^F→nynn1111: 讓肩膀能穩住再開始04/01 16:20

[問題] 營養補充品有吃就有差，是正確觀念嗎

[ MuscleBeach ]52 留言, 推噓總分: +22

作者: rick102233 - 發表於 2020/01/30 17:08(4年前)

45^F噓nynn1111: 這教練是藥頭嗎01/31 09:01

[問題] world gym 7天試用期問題

[ MuscleBeach ]27 留言, 推噓總分: +9

作者: TIGER228 - 發表於 2020/01/21 00:41(4年前)

16^F噓nynn1111: 我連想試用一天他們都盧到炸掉還有你文中說明本身有興01/21 12:30

17^F→nynn1111: 趣參加，那為何要貪那七天？不解01/21 12:30

[心得] MYP能量棒真的是史上最棒產品！

[ MuscleBeach ]149 留言, 推噓總分: +115

作者: benjy0218 - 發表於 2020/01/11 02:27(4年前)

65^F噓nynn1111: 紅明顯在美國能量棒跟蛋白棒在超商都有賣，屌打MYP , M01/11 12:35

66^F→nynn1111: YP整體來說很費，只是一堆網紅代言01/11 12:35

67^F→nynn1111: 整體只有搖搖杯可用01/11 12:35

賣Myprotein 低碳水蛋白脆米棒已刪文

[ MuscleBeach ]10 留言, 推噓總分: -5

作者: corgrem - 發表於 2019/12/18 01:38(4年前)

6^F噓nynn1111: 想削一波？這種東西買一次不會想買第二次啦^_^12/18 08:16

首頁

尾頁