作者查詢 / nigi0309

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作者 nigi0309 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共3375則
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[閒聊] 很多人覺得教練上課聊天很正常?
[ MuscleBeach ]157 留言, 推噓總分: +44
作者: howggyy - 發表於 2021/01/14 15:00(3年前)
65Fnigi0309: 認真練的時候,話都說不出來了,還聊…01/14 19:28
老公工作不穩定
[ marriage ]420 留言, 推噓總分: +140
作者: mykouchan - 發表於 2021/01/07 19:23(3年前)
121Fnigi0309: 看完笑了…這問題還用問嗎?01/07 23:23
Re: [問題] 66歲女性重訓菜單(關於年長者族群訓練需注意的要點)
[ MuscleBeach ]37 留言, 推噓總分: +36
作者: Solidsoft - 發表於 2021/01/02 00:26(3年前)
1Fnigi0309: 認真推01/02 00:46
請益:初次開始168斷食減重,想請教前輩。已刪文
[ FITNESS ]95 留言, 推噓總分: +30
作者: x071500 - 發表於 2020/12/31 13:43(3年前)
29Fnigi0309: 1.吃太少了,長期難以持續。 2.早餐喝拿鐵就不算是斷食12/31 15:29
30Fnigi0309: 啊!12/31 15:29
31Fnigi0309: 168是在8小時內吃掉原本3餐該吃到的熱量,你這樣根本仙12/31 15:30
32Fnigi0309: 女餐12/31 15:30
[心情] 老公是SM愛好者,會找人調教
[ feminine_sex ]246 留言, 推噓總分: +87
作者: femininesex1 - 發表於 2020/12/27 16:58(3年前)
38Fnigi0309: 有 BDSM 版12/28 00:20
Re: [減肥] 高體脂肪要從什麼運動入門
[ FITNESS ]53 留言, 推噓總分: +22
作者: sekirei11704 - 發表於 2020/12/21 18:14(3年前)
22Fnigi0309: 但新研究裡動物油沒有比較不健康12/22 23:28
[討論] 該如何做選擇已刪文
[ Boy-Girl ]238 留言, 推噓總分: -97
作者: lmjc129 - 發表於 2020/12/16 19:15(3年前)
50Fnigi0309: 太長了看不完,看一半就覺得這女的很爛12/16 20:53
[問卦] 買Uniqlo以外品牌的人在想什麼?
[ Gossiping ]147 留言, 推噓總分: +40
作者: Punchline - 發表於 2020/12/16 16:54(3年前)
80Fnigi0309: UQ 的衣服醜死了,哪裡好看12/16 17:40
Re: [討論] 請問有沒有人使用spotify?
[ WorkinChina ]22 留言, 推噓總分: +12
作者: blackrhyme - 發表於 2020/12/13 21:48(3年前)
3Fnigi0309: 不翻牆可以用,只是有時新歌不翻牆就不能串流,但有時12/13 22:56
4Fnigi0309: 又可以……所以我大概一個禮拜會開著翻牆一次,讓它更12/13 22:56
5Fnigi0309: 新歌單12/13 22:56
[問題] 第二胎孕期運動
[ FITNESS ]17 留言, 推噓總分: +7
作者: t80911o - 發表於 2020/12/10 01:23(3年前)
2Fnigi0309: 你要不要去媽寶版問?12/10 15:38