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作者 nenb 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共1466則

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[討論] 有跑友覺得新竹馬的全馬里程不太準嗎？

[ Road_Running ]26 留言, 推噓總分: +17

作者: DogMarukoko - 發表於 2014/03/22 18:39(10年前)

26^F推nenb:Garmin 910XT 40.93K 看軌跡很多轉彎會抄捷徑03/24 21:28

[心得] 億載金城6小時超馬賽

[ Road_Running ]30 留言, 推噓總分: +23

作者: nenb - 發表於 2014/01/26 21:40(10年前)

25^F→nenb:主要是下班後去練習，平均大概花2~3小時左右，練跑20~27k01/27 21:59

26^F→nenb:假日則是LSD的練習或是比賽，盡可能以30~40k為目標01/27 22:00

27^F→nenb:自主的長距離大概練到50k01/27 22:01

[心得] 高雄12小時超馬繞圈賽心得

[ Road_Running ]139 留言, 推噓總分: +136

作者: nenb - 發表於 2013/10/07 14:46(10年前)

116^F→nenb:謝謝大家的加油! 東吳會繼續努力的，今天大腿痠痛快好了 ^_^10/08 18:45

Re: [問題] 大阪馬是否有報到信件？

[ Road_Running ]16 留言, 推噓總分: +10

作者: Nayatrei - 發表於 2013/10/04 14:59(10年前)

12^F推nenb:收信言了 A區10/07 19:47

[問題] 重新起跑的問題

[ Road_Running ]9 留言, 推噓總分: +7

作者: sky2327189 - 發表於 2013/08/23 16:17(10年前)

5^F推nenb:有基礎，3個月慢慢練回來ok的08/23 23:45

[心得] 失望的安平星光馬拉松

[ Road_Running ]39 留言, 推噓總分: +14

作者: einstein6 - 發表於 2013/07/29 00:02(10年前)

22^F推nenb:這一場是強調非競賽，可以當成是嘉年華的團練07/29 23:22

23^F→nenb:以"比賽"來看當然這場是不及格，但對想參加嘉年華喝喝玩樂卻07/29 23:22

24^F→nenb:很棒，就看用什麼角度來看這場賽事07/29 23:23

[新聞] 雙腳跑台灣竟如此幸福(鄒宏傑)

[ Road_Running ]17 留言, 推噓總分: +13

作者: HawkesBay - 發表於 2013/04/26 11:02(11年前)

8^F推nenb:希望能激勵到大家~~~開心跑步04/26 21:36

[心得] 2013第23屆富士五大湖112km超級馬拉松

[ Road_Running ]39 留言, 推噓總分: +32

作者: team925 - 發表於 2013/04/24 01:21(11年前)

34^F推nenb:推富士五湖雪地馬，很特別的經驗04/25 23:57

35^F推nenb:看了也好想去跑了~~~04/26 00:03

[心得] 2013鎮西堡100K超馬(棄賽)

[ Road_Running ]16 留言, 推噓總分: +6

作者: JTplayer - 發表於 2013/04/15 23:55(11年前)

4^F推nenb:超馬100k以上的兩個關鍵：補給+意志力. 這也是我去年學到的04/16 01:14

[心得] The North Face 100K 極限組

[ Road_Running ]16 留言, 推噓總分: +7

作者: convenient24 - 發表於 2013/04/15 22:37(11年前)

8^F推nenb:明年再來報名100K，不要再跟鎮西堡放同一週了…04/16 00:54

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