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作者 n8811011 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共368則

限定看板：FITNESS

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[減肥] 想瘦身與維持胸圍的困擾

[ FITNESS ]68 留言, 推噓總分: +22

作者: pinky760423 - 發表於 2014/06/21 01:40(10年前)

45^F推n8811011:好吧，我承認我身高160腿粗55cm還在拼命練深蹲06/22 02:45

46^F→n8811011:所以我是崔粗腿，崔腿粗？難怪男生都說我腿粗屁股大06/22 02:46

47^F推n8811011:兔草大，請問你胸肌是練什麼動作？06/22 02:48

48^F→n8811011:我現在狂縮胸，祇剩E罩杯，腿又粗，可能要砍掉重練了06/22 02:49

49^F→n8811011:難怪男生都說我胸部小，唉06/22 02:50

53^F推n8811011:以上是純屬某些男性友人對我的評論跟看法06/22 02:55

54^F→n8811011:難不成我真的就得砍掉重練（重新投胎）才行？06/22 02:55

55^F推n8811011:這輩子如果真的要滿足某些特定標準還真的只能借助整形06/22 02:58

56^F→n8811011:或者是你本身真的是萬中選一的奇葩06/22 02:59

57^F推n8811011:但你自己都不愛自己健康的身體了，又怎麼要求別人的尊重06/22 03:02

58^F推n8811011:抱歉我就是你們眼中胸小腿粗屁股大，但我不想砍掉重練06/22 03:08

59^F推n8811011:唷，在舉個例子，朋友168，腰27，臀34，G罩杯06/22 03:09

60^F→n8811011:在我的心目中這完全是空集合了，但他男人說她小腹太大06/22 03:10

61^F→n8811011:腰太粗，我聽完他男人的標準後，我更覺得自己真的只能06/22 03:11

62^F→n8811011:只能重新投胎無誤，唉06/22 03:11

63^F推n8811011:謝謝兔草大回復：）06/22 03:13

[閒聊] 體脂肪爆錶的油女

[ FITNESS ]127 留言, 推噓總分: +57

作者: n25092 - 發表於 2014/06/21 01:03(10年前)

31^F推n8811011:XXXXXX原Po小腿很瘦很漂亮阿06/21 09:38

83^F推n8811011:兔草大身材很讚，哪有28%06/22 02:18

84^F→n8811011:原Po放的第二張照的確很有問題06/22 02:19

85^F→n8811011:角度瞧那麼大，給人感覺不誠懇06/22 02:19

86^F→n8811011:像是來討拍的，請參考兔草大的照片範本06/22 02:20

87^F推n8811011:害怕不好看的身材照放上來的話，就別06/22 02:22

88^F→n8811011:就別露臉即可06/22 02:23

89^F推n8811011:而且我也不懂你還要修多大的角度你才覺得算夠？06/22 02:25

90^F→n8811011:你原文的目的不就是希望有人敲醒你嗎？06/22 02:26

91^F→n8811011:怎麼都給可愛圖+角度圖？06/22 02:26

92^F→n8811011:第一張可理解，因為不敢不遮衣服，但是正面圖06/22 02:27

93^F→n8811011:第二張直接擺明了我祇是給你們看有角度圖，臉也遮06/22 02:28

94^F→n8811011:難怪推文會從第二章圖之後開始有推文話鋒直轉質疑原po06/22 02:29

95^F推n8811011:所以其實比較建議原po還是真實面對自己的狀態，06/22 02:30

96^F→n8811011:絕對與鄉民無關，體適能是自我內心大作戰06/22 02:32

97^F→n8811011:請原po好好加油囉，鄉民不重要，你自己才是最重要的06/22 02:33

[討論] 板橋world gym有推薦的教練嗎?

[ FITNESS ]11 留言, 推噓總分: +4

作者: treeeert - 發表於 2014/06/20 23:08(10年前)

7^F推n8811011:好好唷，大家都好熱心,已羨慕06/22 03:42

8^F→n8811011:一個人默默在角落操作僅有的幾個簡單儀器也無人理睬06/22 03:43

9^F→n8811011:大概因為不是正妹直接被忽略吧XD 只能說健身房是個現實的06/22 03:44

10^F→n8811011:地方了XD 沒關係，已找書，狂K中06/22 03:45

[減肥] 運動三個禮拜都沒有瘦

[ FITNESS ]72 留言, 推噓總分: +19

作者: test412 - 發表於 2014/06/20 14:16(10年前)

38^F推n8811011:樓上白線大推文笑死我了06/20 18:07

[減肥] 體重又卡住了，求解

[ FITNESS ]89 留言, 推噓總分: +46

作者: feeling00480 - 發表於 2014/06/20 01:49(10年前)

9^F推n8811011:好可怕我女生56KG 吃的都比你多你想成仙嗎?06/20 06:49

12^F推n8811011:我身邊男生75KG正常吃比我多一餐不運動都不會胖06/20 07:11

13^F→n8811011:你那麼怕吃是怎麼回事? 身體不是餓瘦了就好06/20 07:11

14^F→n8811011:減肥就是為了健康你現在捨本逐末了06/20 07:11

48^F推n8811011:香蕉明明只有120 你估兩百...中午晚餐感覺也高估了06/20 12:51

49^F→n8811011:我吃的比你多都還會因為不小心重訓身體很餓(不是心裡餓)06/20 12:52

50^F→n8811011:身體會提醒自己要去進食...請問你真的不覺得餓嗎?06/20 12:52

51^F→n8811011:我個人經驗是吃得少不代表熱量低但你也高估了吧06/20 12:53

52^F→n8811011:還有減肥如果對熱量沒概念很難減的下來06/20 12:53

53^F→n8811011:請多多花點時間去搞清楚甚麼樣的食物對身體是好的06/20 12:54

54^F→n8811011:而不是認為少吃就是好的06/20 12:54

55^F→n8811011:我都是持續體重下降基代(肌肉)上升06/20 12:55

56^F→n8811011:沒甚麼好急的錯誤的方法只會讓你路走得更長久貨者回頭06/20 12:56

57^F推n8811011:想想自己每天都要吃的食物多花點時間了解有何不好呢?06/20 12:59

[閒聊] 運動的選擇？

[ FITNESS ]27 留言, 推噓總分: +8

作者: angelxuan - 發表於 2014/06/19 23:25(10年前)

8^F→n8811011:羽球超累誰說羽球不用跑的06/20 00:04

9^F→n8811011:以前為了打羽球我都得練跑操場打球前先跑個幾圈熱身先06/20 00:05

10^F→n8811011:單打根本就是快死了天阿好懷念以前的體能>"<"06/20 00:06

13^F推n8811011:我以前體能在好連打兩場也是極限啊06/20 00:26

14^F→n8811011:我以前是跟男生校隊打ㄝ那個超操06/20 00:27

[閒聊] 遺失sony藍色耳機者(文山)

[ FITNESS ]4 留言, 推噓總分: +1

作者: n8811011 - 發表於 2014/06/19 19:41(10年前)

2^F→n8811011:希望他有去櫃台問櫃檯也有給他吧~06/20 00:02

3^F→n8811011:因為也不確定是幾樓的人掉的我不可能一一去問06/20 00:03

4^F→n8811011:只是這年頭失物都不用登記的嗎?06/20 00:03

[減肥] 目標52公斤

[ FITNESS ]85 留言, 推噓總分: +26

作者: fly2350 - 發表於 2014/06/19 16:12(10年前)

49^F推n8811011:好好奇原PO的身型唷因為你的體脂低但重量又真得很重06/20 00:36

51^F→n8811011:然後你又不吃蛋白質你的肌肉到底怎麼來的@@"06/20 00:37

82^F推n8811011:如果肌肉量那麼高體知那麼低為何還要撿到52？06/20 18:15

83^F→n8811011:身材應該超級健美的阿，來吧，給張圖吧XD06/20 18:17

Re: [閒聊] 有人跟我一樣痛恨跑步的嗎?

[ FITNESS ]44 留言, 推噓總分: +28

作者: whitestripe - 發表於 2014/06/19 10:09(10年前)

33^F推n8811011:為何我從沒遇過比基尼正妹？06/22 02:07

34^F→n8811011:而且我個人覺得穿比基尼應該不好跑ㄝ06/22 02:07

35^F→n8811011:沒有安全感，胸部也會晃的嚴重06/22 02:08

36^F→n8811011:我祇遇過路邊裸體的老伯還躲在暗處06/22 02:09

[閒聊] 請問我接下來該怎麼努力?

[ FITNESS ]31 留言, 推噓總分: +9

作者: womandddd - 發表於 2014/06/18 23:18(10年前)

30^F推n8811011:好奇怪，沒人覺得你66cm腰已經夠細了嗎？06/22 02:14

31^F→n8811011:你身高很高ㄝ，是要多細腰？06/22 02:14

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