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作者 mzmzz 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共44則

限定看板：MuscleBeach

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[討論] 健身房裡年長使用者的特有行為

[ MuscleBeach ]74 留言, 推噓總分: +38

作者: nikecezanne - 發表於 2023/11/16 14:41(6月前)

51^F推mzmzz: 吹風機吹陰毛11/17 11:39

52^F→mzmzz: 吹風機吹下面不分男女歐巴桑也會11/17 11:39

[討論] 生理期來會穿legging練嗎？

[ MuscleBeach ]79 留言, 推噓總分: +30

作者: qaaq0008 - 發表於 2020/01/02 23:12(4年前)

43^F→mzmzz: 不懂為什麼運動一定得穿legging 有規定嗎01/03 15:26

[問題] 為何大家都提倡水煮蛋而不是蒸蛋

[ MuscleBeach ]108 留言, 推噓總分: +74

作者: foam0406 - 發表於 2019/12/26 21:04(4年前)

30^F推mzmzz: 還要先準備高湯懶12/26 22:53

[問題] 瓜瓜園黃心冰烤地瓜疑問

[ MuscleBeach ]23 留言, 推噓總分: +11

作者: qf852741963 - 發表於 2019/12/18 21:52(4年前)

16^F→mzmzz: 有疑慮就自己去買地瓜烤來冰比較好12/19 07:58

17^F→mzmzz: 去年在金山買紫地瓜烤冰起來吃超讚的12/19 07:59

[閒聊] 對在健身房脫了開始posing的接受度如何?

[ MuscleBeach ]122 留言, 推噓總分: +39

作者: hodsala - 發表於 2019/12/18 20:54(4年前)

16^F推mzmzz: 對於坐在器材上狂自拍的接受度如何12/18 21:41

[問題] 可以分享簡便健身食譜嗎

[ MuscleBeach ]39 留言, 推噓總分: +20

作者: kiowa12345 - 發表於 2019/12/17 22:13(4年前)

24^F→mzmzz: 現在不是藍莓產季在哪個國家就研究在地食材的營養吧12/18 07:28

25^F→mzmzz: 沒人規定健身只能吃這些食物12/18 07:29

[心得] 彈力帶大踩雷（蝦皮海外賣家）已刪文

[ MuscleBeach ]29 留言, 推噓總分: +13

作者: s211 - 發表於 2019/12/14 15:43(4年前)

17^F推mzmzz: 迪卡儂一開始超臭但是放一星期就好很多了12/14 21:09

18^F→mzmzz: 迪卡儂瑜珈墊也是滿臭的塑膠味很重12/14 21:09

[問題] 父母適合的肌力課程

[ MuscleBeach ]54 留言, 推噓總分: +30

作者: Frobel - 發表於 2019/11/09 16:07(4年前)

14^F→mzmzz: 覺得長輩很適合皮拉提斯器械但台灣好少11/09 18:06

[問題] 不能跑步如何練心肺

[ MuscleBeach ]111 留言, 推噓總分: +45

作者: sboomer - 發表於 2019/11/07 22:42(4年前)

91^F推mzmzz: 划船機&游泳11/08 23:47

92^F→mzmzz: 但是游泳要避免蛙式11/08 23:48

93^F→mzmzz: 想省時就戰繩11/08 23:49

[閒聊] 為什麼受傷不會好？為什麼復健不會好？

[ MuscleBeach ]34 留言, 推噓總分: +27

作者: gn02595084 - 發表於 2019/11/06 20:53(4年前)

24^F推mzmzz: 推推我每次跟家人說明他們都覺得為什麼不能完全恢復11/07 11:21

25^F→mzmzz: 還有蔬菜健身房的巡場教練會跑來糾正我但我的腿部訓練是11/07 11:22

26^F→mzmzz: 經由物治師調整過的11/07 11:22

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