作者查詢 / mysandy

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作者 mysandy 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共186則
限定看板:FITNESS
[減肥] 高體脂母鴿求解
[ FITNESS ]66 留言, 推噓總分: +29
作者: gojyo1155 - 發表於 2018/07/19 07:56(5年前)
1Fmysandy: 母鴿是什麼意思?07/19 08:19
[減肥] 長期肥胖減重
[ FITNESS ]31 留言, 推噓總分: +15
作者: haur1113 - 發表於 2018/07/07 15:48(6年前)
28Fmysandy: 也可以漸進式適應,我也是乳糖不耐,先從100cc/天,慢慢07/08 01:32
29Fmysandy: 增量,是可以適應的07/08 01:32
[閒聊] 餐間果腹的食品
[ FITNESS ]37 留言, 推噓總分: +19
作者: MAC731231 - 發表於 2018/07/04 22:29(6年前)
23Fmysandy: 大豆棒+無糖豆漿,很有飽足感07/05 18:42
Re: [心得] 多囊卵巢減肥6/19-7/4
[ FITNESS ]48 留言, 推噓總分: +40
作者: rizzo123 - 發表於 2018/07/04 23:18(6年前)
32Fmysandy: 長輩有糖尿病的,自己要認份,一年測一次血糖,不要想說07/05 18:38
33Fmysandy: 年紀輕就不在意。我也是固定測,發現是糖尿病前期了,就07/05 18:38
34Fmysandy: 趕快控制,目前糖化血色素從6.2降到5.5,變正常人的標準07/05 18:38
35Fmysandy: 了。等到糖尿病三多狀況出來,都已經高血糖很久了,會非07/05 18:38
36Fmysandy: 常傷身傷血管QQ07/05 18:38
[閒聊] 台大醫院體脂檢測7/1加收掛號費
[ FITNESS ]18 留言, 推噓總分: +10
作者: hiwi - 發表於 2018/06/26 08:50(6年前)
15Fmysandy: 運動中心才200啊~06/27 14:44
[減肥] 體脂高減脂
[ FITNESS ]42 留言, 推噓總分: +12
作者: garsnsd - 發表於 2018/06/26 18:51(6年前)
38Fmysandy: 為啥早餐要吃到2碗白飯?06/27 14:43
[問題] 關於豆漿選擇
[ FITNESS ]59 留言, 推噓總分: +26
作者: bearchin - 發表於 2018/06/26 22:52(6年前)
55Fmysandy: 妳要不要考慮希臘優格100克有10克的蛋白質,0脂,2.9克06/27 14:32
56Fmysandy: 乳糖,才56大卡06/27 14:32
Re: [心得] 減肥是心態、行為的改變,結果才會改變
[ FITNESS ]34 留言, 推噓總分: +30
作者: chyu025 - 發表於 2018/06/07 11:48(6年前)
32Fmysandy: 原本就覺得有葉味,居然還盜圖,真的太過分了06/08 01:51
[減肥] 有腳傷的破百胖子減肥請益
[ FITNESS ]56 留言, 推噓總分: +21
作者: LafiteZhan - 發表於 2018/05/28 00:20(6年前)
56Fmysandy: 腿庫熱量爆炸高,除非吃生酮,不然不能吃05/30 08:34
[閒聊] 30天極致省錢+急速減脂實驗Day4到Day6
[ FITNESS ]9 留言, 推噓總分: +5
作者: Stan04081214 - 發表於 2018/05/28 23:52(6年前)
7Fmysandy: 根本亂搞,會瘦也是餓瘦的,難怪你會爆食05/30 08:02