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作者 MortimerJ 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共201則

限定看板：MuscleBeach

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[問題] 何守正

[ MuscleBeach ]20 留言, 推噓總分: +8

作者: kobe6626955 - 發表於 2011/09/25 23:58(12年前)

8^F推MortimerJ:很多肌肉練很漂亮的人動作也不標準，但是你怎麼知道09/26 09:13

9^F→MortimerJ:他還能再這樣練多久?很多傷害都是日積月累的所造成的09/26 09:14

[問題] 中華隊訓練

[ MuscleBeach ]91 留言, 推噓總分: +29

作者: kobe6626955 - 發表於 2011/09/23 17:27(12年前)

11^F推MortimerJ:我第一次看到從第一下補到最後一下的...09/23 19:28

[建議] 大家一起來練側三角吧!

[ MuscleBeach ]20 留言, 推噓總分: +15

作者: ILoveHottie - 發表於 2011/09/15 19:27(12年前)

15^F推MortimerJ:感謝分享，很實用!!09/16 08:32

[討論] 遇到這種人要怎麼反應？

[ MuscleBeach ]45 留言, 推噓總分: +11

作者: wirewool - 發表於 2011/09/01 21:50(12年前)

17^F推MortimerJ:我習慣做一組後就稍離器材一點距離，好讓他人可以輪著做09/01 22:43

18^F→MortimerJ:結果常常是對方一做就不離開了，組間就直接坐著不走...09/01 22:44

[情報] BSN Syntha-6 NO-Xplode 2.0 超便宜!

[ MuscleBeach ]19 留言, 推噓總分: +14

作者: ken12535 - 發表於 2011/09/01 17:04(12年前)

4^F推MortimerJ:換算成5.04磅是1865，差34元早兩週拿到其實很划算呀09/01 17:24

[問題] 在家練臥推的疑問??

[ MuscleBeach ]12 留言, 推噓總分: +5

作者: relx741222 - 發表於 2011/08/31 22:39(12年前)

2^F推MortimerJ:雙手握啞鈴靠於大腿，往後倒的同時大腿順勢將啞鈴上頂08/31 22:43

Re: [問題] 四週練出一身肌：619種絕對有效的練肌方法

[ MuscleBeach ]14 留言, 推噓總分: +5

作者: aa133456 - 發表於 2011/08/25 23:21(12年前)

2^F推MortimerJ:網拍有彈力帶，可以找找08/25 23:24

Re: [問題] 四週練出一身肌：619種絕對有效的練肌方法

[ MuscleBeach ]70 留言, 推噓總分: +28

作者: TigerLP - 發表於 2011/08/23 18:09(12年前)

50^F推MortimerJ:f大的TRX似乎挺不錯的，不過網拍有人賣2500，便宜好多08/24 21:48

51^F→MortimerJ:不知道會不會是仿的= =08/24 21:48

56^F推MortimerJ:代理好貴，很想從官網訂，可是完全看不懂英文= =08/25 00:31

62^F推MortimerJ:感謝f大，那麼我再等它下一次的免運和coupon code活動08/25 10:01

63^F→MortimerJ:這兩項加起來可不少錢啊08/25 10:02

70^F推MortimerJ:感謝 fukyou 板友08/25 23:16

Re: [心得] 最近練增大的成果照

[ MuscleBeach ]278 留言, 推噓總分: +261

作者: RS0328 - 發表於 2011/04/22 20:22(13年前)

81^F推MortimerJ:mortimerj@gmail.com 多謝原po!04/23 09:07

[討論] 一起來防止錯誤觀念傳開

[ MuscleBeach ]50 留言, 推噓總分: +24

作者: p78533578 - 發表於 2011/01/31 16:04(13年前)

46^F推MortimerJ:正確的觀念難以推展，跟大家都只聽自己喜歡聽的有關02/02 11:43

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