[討論] 一起來防止錯誤觀念傳開
最近在健身時,常常聽到錯誤答案後,有感而發一下......(想噓就噓吧)
台灣的健身之所以難以順利發展,
主要還是因為東方人的對美的看法和觀念的傳達。
美的看法人人都不同,我們不能去強迫別人接受自己的看法。
但是觀念的傳達,這就是可以改變的。
相信常常有人在健身房運動時都會有這種經驗,
旁邊總是有些人會在聊一些健身的基礎觀念,
重訓會長不高。
肌肉練那麼大有什麼用。(肌肉很有用,噁心就不在討論範圍內了)
吃不吃營養品。
是不是一定要吃乳清。
要怎麼練。
練大後,長大會垂。
有氧會燒肌肉......等。
許許多多奇奇怪怪大大小小的問題都有。
就在這些問題裡,常常有人會講出錯誤的答案。
最近我發覺愈聽愈覺得慘。
但基於不熟,我還是默默地做自己吧!
我開始覺得這好像就是健身(重訓)很難讓發展的主因。
媒體常常傳出一些詭異甚至錯誤的觀念,或是某某藝人怎麼樣瘦了X公斤,
然後會有不懂事的人莫名奇妙地就接受了它......(人家其實有重訓啦!)
媒體一個可以傳給數萬人聽。
我們懂的人卻只能傳給少數人聽,
如果我們少數人懂的人還在亂講,
那這豈不是讓健身更難發展嗎?
希望大家養成習慣,不懂就不要說。
你可能比別人有管道,你可以試著去查出正確的答案再向別人分享。
講錯沒關係,但希望可以在你獲知新的答案時,能與他再分享。
也希望聽到正確觀念的人,不要怪罪之前給你錯誤觀念的人,希望你能與他再分享。
因為有時是科技進步,而導致某些觀念不段地在改變。
但真的錯的很離譜的......就希望不要有人再傳了。
我不會亂傳(希望沒有啦),但我懂得好少是真的。囧。我要進步我的腦。
(我好像一直傳播一個錯誤的觀念,我要向我問過的人道歉。囧
這件事情是下一篇。要大家找資料來討論。)
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.172.0.21
※ 編輯: p78533578 來自: 218.172.0.21 (01/31 16:19)
推
01/31 17:22, , 1F
01/31 17:22, 1F
→
01/31 17:43, , 2F
01/31 17:43, 2F
推
01/31 18:05, , 3F
01/31 18:05, 3F
推
01/31 19:08, , 4F
01/31 19:08, 4F
推
01/31 19:20, , 5F
01/31 19:20, 5F
推
01/31 20:08, , 6F
01/31 20:08, 6F
→
01/31 20:09, , 7F
01/31 20:09, 7F
推
01/31 20:20, , 8F
01/31 20:20, 8F
推
01/31 20:23, , 9F
01/31 20:23, 9F
→
01/31 21:37, , 10F
01/31 21:37, 10F
推
01/31 21:59, , 11F
01/31 21:59, 11F
→
01/31 22:00, , 12F
01/31 22:00, 12F
→
01/31 22:01, , 13F
01/31 22:01, 13F
→
01/31 22:03, , 14F
01/31 22:03, 14F
推
01/31 22:58, , 15F
01/31 22:58, 15F
→
01/31 23:03, , 16F
01/31 23:03, 16F
→
01/31 23:04, , 17F
01/31 23:04, 17F
推
01/31 23:43, , 18F
01/31 23:43, 18F
→
01/31 23:44, , 19F
01/31 23:44, 19F
推
02/01 00:38, , 20F
02/01 00:38, 20F
→
02/01 00:39, , 21F
02/01 00:39, 21F
→
02/01 00:39, , 22F
02/01 00:39, 22F
→
02/01 00:40, , 23F
02/01 00:40, 23F
→
02/01 00:41, , 24F
02/01 00:41, 24F
→
02/01 00:42, , 25F
02/01 00:42, 25F
→
02/01 00:44, , 26F
02/01 00:44, 26F
推
02/01 01:07, , 27F
02/01 01:07, 27F
→
02/01 01:11, , 28F
02/01 01:11, 28F
→
02/01 01:12, , 29F
02/01 01:12, 29F
→
02/01 01:13, , 30F
02/01 01:13, 30F
→
02/01 01:13, , 31F
02/01 01:13, 31F
→
02/01 01:14, , 32F
02/01 01:14, 32F
→
02/01 01:14, , 33F
02/01 01:14, 33F
→
02/01 01:17, , 34F
02/01 01:17, 34F
推
02/01 04:16, , 35F
02/01 04:16, 35F
推
02/01 12:11, , 36F
02/01 12:11, 36F
→
02/01 12:12, , 37F
02/01 12:12, 37F
推
02/01 13:02, , 38F
02/01 13:02, 38F
→
02/01 13:03, , 39F
02/01 13:03, 39F
推
02/01 15:24, , 40F
02/01 15:24, 40F
推
02/01 15:32, , 41F
02/01 15:32, 41F
推
02/01 17:18, , 42F
02/01 17:18, 42F
→
02/01 20:29, , 43F
02/01 20:29, 43F
推
02/01 23:19, , 44F
02/01 23:19, 44F
推
02/02 00:58, , 45F
02/02 00:58, 45F
推
02/02 11:43, , 46F
02/02 11:43, 46F
推
02/05 02:41, , 47F
02/05 02:41, 47F
→
02/05 02:42, , 48F
02/05 02:42, 48F
推
02/10 23:59, , 49F
02/10 23:59, 49F
推
02/14 22:32, , 50F
02/14 22:32, 50F