作者查詢 / miroase

總覽項目：發文 | 留言 | 暱稱

作者 miroase 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共125則

限定看板：MuscleBeach

2

[問題] 新手請教大家組間會願意讓人用嗎

[ MuscleBeach ]87 留言, 推噓總分: +49

作者: dream21504 - 發表於 2020/07/20 22:15(3年前)

64^F推miroase: 只有40不是小白是啥...07/21 13:35

[閒聊] 想對當時剛接觸健身的自己說的話

[ MuscleBeach ]51 留言, 推噓總分: +36

作者: roii - 發表於 2020/07/19 15:06(3年前)

5^F噓miroase: 中二07/19 15:14

[問題] 羅馬尼亞硬舉跟傳統硬舉哪個比較適合新手

[ MuscleBeach ]58 留言, 推噓總分: +33

作者: coga4712 - 發表於 2020/07/18 17:03(3年前)

28^F推miroase: 新手動作不協調用下背挑戰RDL一路到爆下背合理07/18 21:19

[問題] 古亭健身房

[ MuscleBeach ]25 留言, 推噓總分: +12

作者: skyblue4430 - 發表於 2020/07/18 12:16(3年前)

2^F→miroase: 推薦成吉台中館器材新佔地大唯一選擇07/18 13:07

[問題] 有推薦入門的練肩動作嗎？

[ MuscleBeach ]66 留言, 推噓總分: +37

作者: asd70208 - 發表於 2020/07/18 10:22(3年前)

20^F推miroase: 723正常發揮07/18 13:06

[公告] 發文內容之健身點從嚴認定 2020.7.17版

[ MuscleBeach ]43 留言, 推噓總分: -10

作者: willie666666 - 發表於 2020/07/17 15:20(3年前)

1^F推miroase: 西濕點07/17 15:37

[閒聊] 餐飲業健身

[ MuscleBeach ]72 留言, 推噓總分: +22

作者: yhes60404 - 發表於 2020/07/15 00:51(3年前)

2^F推miroase: 認真覺得你作息很差07/15 01:44

[問題] Petta"躺椅＋啞鈴" 的菜單會不會練太少？

[ MuscleBeach ]37 留言, 推噓總分: +12

作者: backprog - 發表於 2020/07/07 02:34(3年前)

1^F噓miroase: 沒算熱量慢走不送07/07 03:07

[問題] 深蹲時膝蓋會晃?

[ MuscleBeach ]66 留言, 推噓總分: +36

作者: p81827512 - 發表於 2020/07/06 22:23(3年前)

6^F推miroase: 沒有其他意思但是硬舉90 1rm實在不怎麼樣07/06 23:04

[問題] 請各位幫忙推薦腰帶

[ MuscleBeach ]73 留言, 推噓總分: +32

作者: curtismaniac - 發表於 2020/07/02 20:35(3年前)

29^F推miroase: schiek有點麻煩改買了wahlander很滿意只是太大QQ07/02 23:27

2