作者 mezpee 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共15則

[ FITNESS ]11 留言, 推噓總分: +5

作者: reneeviolet - 發表於 2013/01/11 11:49(11年前)

2^F推mezpee:推!!01/11 15:46

[ FITNESS ]31 留言, 推噓總分: +5

作者: iori9100 - 發表於 2012/03/13 18:17(12年前)

1^F→mezpee:我之前也有過9天內減3公斤(還刮痧減肥)，但...一下又回來了03/13 18:20

2^F→mezpee:肥肉只是去國內旅遊而已~三天兩夜又回到我身邊(哭)03/13 18:20

[ FITNESS ]18 留言, 推噓總分: +8

作者: mezpee - 發表於 2012/03/12 14:44(12年前)

2^F→mezpee:我這一個月每天都有量體重跟體脂肪，體重少1.2KG，體脂少3%03/12 14:51

5^F→mezpee:我午餐通常一個便當盒裝滿外加一碗湯~(中午吃很飽)囧>03/12 15:01

11^F→mezpee:恩恩，我會調整成晚上正常吃，謝謝大家。XD03/12 15:51

[ FITNESS ]18 留言, 推噓總分: +5

作者: mezpee - 發表於 2011/06/23 09:28(13年前)

2^F→mezpee:原來是這樣~~謝謝F大解答!!>///<06/23 09:31

6^F→mezpee:嗯嗯...晚餐部分還是有盡量吃蔬菜~(怕餓所以很早就睡了)XD06/23 10:26

8^F→mezpee:我中午有吃五穀飯XD haha~!06/23 10:38

11^F→mezpee:我晚上還是有吃耶~因為我媽幾乎都有煮飯 = ="...06/23 11:12

12^F→mezpee:偶爾幾天才能夠吃水果配豆漿(自以為會瘦)= ="06/23 11:12

15^F→mezpee:C大~~我在晚餐下面有括號~XD(爬文去)06/23 11:40

[ FITNESS ]49 留言, 推噓總分: +46

作者: FlyinDeath - 發表於 2007/09/21 13:19(16年前)

14^F推mezpee:大推!我正面臨到這個問題! >"<~非常感謝大大替我解惑09/21 18:50

[ FITNESS ]30 留言, 推噓總分: +25

作者: abian - 發表於 2007/08/31 08:08(16年前)

41^F推mezpee:很中肯~推!^^09/02 19:32

[ FITNESS ]210 留言, 推噓總分: +174

作者: sliverju - 發表於 2007/08/30 21:11(16年前)

36^F推mezpee:推!差超多的～～我也要加油＞＿＜09/02 20:02

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