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作者 MeeToo 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共11則

限定看板：FITNESS

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Re: [減肥] 有人也在168輕斷食嗎

[ FITNESS ]68 留言, 推噓總分: +7

作者: vigorhsieh - 發表於 2020/12/14 23:41(3年前)

44^F推MeeToo: 三天減1.4公斤很有成就感吧動力來源有了就好辦12/16 13:37

[閒聊] 要喝4L的水好難

[ FITNESS ]69 留言, 推噓總分: +33

作者: lily8281 - 發表於 2020/11/09 17:40(3年前)

27^F推MeeToo: 我是男生我也每天吃200g蛋白質但碳水只有100出頭11/09 21:10

28^F→MeeToo: 然後油脂太難控制只有難吃的肉才會低油脂11/09 21:11

30^F→MeeToo: 然後當你吃到這麼多蛋白質的時候其實很容易渴11/09 21:12

31^F→MeeToo: 像我重訓固定一小時每次都會喝完兩罐800cc的水11/09 21:13

[討論] 運動的動力

[ FITNESS ]36 留言, 推噓總分: +21

作者: risk - 發表於 2020/11/08 16:50(3年前)

7^F推MeeToo: 可惜這種調查都不是針對台灣人參考價值低11/08 21:44

[問題] 請教撞牆期該如何調整

[ FITNESS ]31 留言, 推噓總分: +15

作者: pockdia - 發表於 2020/10/31 09:54(3年前)

15^F推MeeToo: 你的骨骼肌比例有男生的水準了10/31 17:23

兩個月的差異這樣是有在正確軌道上嗎已刪文

[ FITNESS ]1 留言, 推噓總分: +1

作者: stila19888 - 發表於 2020/10/08 18:51(3年前)

1^F推MeeToo: 如果你信報告報告都說你脂肪不足了10/08 19:01

[閒聊] 大家有什麼有興趣的營養議題呢

[ FITNESS ]72 留言, 推噓總分: +37

作者: sekirei11704 - 發表於 2020/10/08 14:18(3年前)

11^F推MeeToo: 為什麼重訓不算有氧運動？10/08 17:12

[問題] 量Inbody已刪文

[ FITNESS ]3 留言, 推噓總分: +2

作者: justice00s - 發表於 2019/05/16 13:30(5年前)

3^F推MeeToo: 要準的話開刀一塊塊拿下來秤才準常常量看趨勢就好05/16 18:22

[問題] 該如何找合適的健身教練

[ FITNESS ]16 留言, 推噓總分: +10

作者: enjoy123 - 發表於 2018/05/12 21:38(6年前)

12^F推MeeToo: 肌肉海灘05/14 00:45

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