作者查詢 / mars66449928

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作者 mars66449928 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共175則

限定看板：MuscleBeach

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[問題] 左側三角輕微拉傷

[ MuscleBeach ]22 留言, 推噓總分: +17

作者: mijqut - 發表於 2018/05/03 11:47(6年前)

16^F推mars66449928: XD05/03 15:32

[問題] 臀部段該用甚麼放鬆

[ MuscleBeach ]32 留言, 推噓總分: +23

作者: swan1234 - 發表於 2018/05/03 13:18(6年前)

12^F→mars66449928: 可以是其他部位太緊繃不是你的臀腿部的問題05/03 15:24

13^F→mars66449928: 可能05/03 15:24

[問題] 排骨怎麼救（自動開圖小心

[ MuscleBeach ]102 留言, 推噓總分: -17

作者: sakishil - 發表於 2018/05/02 00:40(6年前)

36^F噓mars66449928: 練個一年增加強度多多爬文05/02 03:31

Re: [問題] 越練肩膀越緊

[ MuscleBeach ]55 留言, 推噓總分: +50

作者: cosmetics - 發表於 2018/01/04 16:34(6年前)

26^F推mars66449928: 推01/04 19:59

54^F推mars66449928: 這個我可以04/30 22:46

[問題] 重訓請教

[ MuscleBeach ]32 留言, 推噓總分: +3

作者: s311830 - 發表於 2018/04/30 17:59(6年前)

20^F推mars66449928: 強度太低啦還有說話要說重點04/30 20:53

[討論] 臥推掉槓

[ MuscleBeach ]41 留言, 推噓總分: +23

作者: NuclearSnake - 發表於 2018/04/29 19:23(6年前)

10^F→mars66449928: 護槓要裝上就對了啦04/29 19:41

[問題] 硬舉討鞭(代PO)

[ MuscleBeach ]12 留言, 推噓總分: +10

作者: plus203ft - 發表於 2018/04/29 18:02(6年前)

2^F推mars66449928: 巨04/29 19:39

[討論] 你就是要練腿才會長肌肉

[ MuscleBeach ]81 留言, 推噓總分: +46

作者: WHATAKID - 發表於 2018/04/28 23:43(6年前)

42^F推mars66449928: 推04/29 10:22

[問題] 臥推椅選擇

[ MuscleBeach ]28 留言, 推噓總分: +15

作者: asdrin04 - 發表於 2018/04/27 00:27(6年前)

26^F推mars66449928: 椅子買好一點的你不會後悔就算之後不練也不至於賣04/28 06:56

27^F→mars66449928: 不掉04/28 06:57

[心得] 動力鏈

[ MuscleBeach ]29 留言, 推噓總分: +26

作者: ka0927085443 - 發表於 2018/04/20 22:40(6年前)

11^F推mars66449928: 推04/21 02:13

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