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作者 manchucopy 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共157則
限定看板:MuscleBeach
[問題] 椎間盤術後訓練請益
[ MuscleBeach ]10 留言, 推噓總分: +7
作者: bryant70176 - 發表於 2022/01/12 00:27(4年前)
3Fmanchucopy: 大推紅繩01/12 12:30
[問題] 最不傷股四頭肌的有氧運動
[ MuscleBeach ]19 留言, 推噓總分: +14
作者: shinyworld61 - 發表於 2021/04/15 04:22(4年前)
8Fmanchucopy: 戰繩04/15 12:49
[心得] 佛系徒手三個月
[ MuscleBeach ]41 留言, 推噓總分: +22
作者: changeagle - 發表於 2019/09/26 00:20(6年前)
18Fmanchucopy: 組個迷你home gym吧 AD32可調式啞鈴+舉重椅09/26 16:40
19Fmanchucopy: 初期就很夠用了 之後再看需求添購器材09/26 16:40
[問題] wg台北新據點要開在民權東?
[ MuscleBeach ]38 留言, 推噓總分: +26
作者: lsst50516 - 發表於 2019/08/30 13:32(6年前)
26Fmanchucopy: 建工年底要在松山醫院對面開一家新的 期待!08/31 16:37
[問題] 去健身房會自卑怎麼辦?
[ MuscleBeach ]209 留言, 推噓總分: +133
作者: x111222333 - 發表於 2019/07/11 23:28(6年前)
81Fmanchucopy: "You don't have to be great to start,07/12 07:18
82Fmanchucopy: but you have to start to be great."07/12 07:18
83Fmanchucopy: 上健身房不是在參加健美/健力比賽07/12 07:22
84Fmanchucopy: 而是為了超越每一天的自己 加油!07/12 07:22
[建議] 台北健身房推薦
[ MuscleBeach ]32 留言, 推噓總分: +20
作者: yowei41 - 發表於 2018/06/26 16:37(7年前)
1Fmanchucopy: 黃阿文教練的中央健身院也在附近喔06/26 16:47
[問題] 台北松山 民生社區一帶求推薦
[ MuscleBeach ]17 留言, 推噓總分: +14
作者: SpeedofSound - 發表於 2017/10/04 14:15(8年前)
5Fmanchucopy: 大推GYMEFIT!10/04 15:30
[問題] 韓國明洞附近單次健身房
[ MuscleBeach ]11 留言, 推噓總分: +7
作者: Eason3016 - 發表於 2017/01/16 21:57(9年前)
10Fmanchucopy: 有些汗蒸幕(如Sparex)有附設健身房01/17 18:03
11Fmanchucopy: 器材多以機器為主,啞鈴比較輕01/17 18:03
[問題] 想加入台南健身房請教
[ MuscleBeach ]12 留言, 推噓總分: +10
作者: OGC0609 - 發表於 2016/07/10 14:27(9年前)
5Fmanchucopy: 健工安平推一個07/10 16:53
[問卷] 想請有在健身的朋友幫忙填 題目不多
[ MuscleBeach ]121 留言, 推噓總分: +112
作者: death5212 - 發表於 2015/10/22 00:01(10年前)
117Fmanchucopy: Done!10/23 12:33