作者查詢 / louis806
作者 louis806 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共43則
限定看板:MuscleBeach
看板排序:
68F推: 手太短或握太寬或聳肩06/28 18:43
108F→: 找點研究看 自己做的重量和你帶的護具能不能最佳化巴08/08 00:55
9F推: 我椎弓解離之前嚴重的時候一坐下就腳麻09/12 17:31
10F→: 一直到開始固定練硬舉才有改善09/12 17:32
109F推: 收到了 感恩07/20 23:11
9F→: 重訓後有氧有助於乳酸代謝掉07/13 16:26
15F→: 我練了幾年了還是跟索隆一樣 沒事就在睡覺06/20 07:17
14F推: 壓縮褲或很寬鬆的褲子10/14 23:16
15F推: 給沒有從小到大固定訓練體育 並且有重訓一年以上的看09/09 16:36
16F→: 其他人的意見聽聽就算了 反正起點和認知不同09/09 16:36
10F推: 這是有特別意圖做出的研究巴09/08 14:41
3F→: 官網上還有各地的摩曼頓以及體育用品店09/06 01:46