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作者 lonelyman 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共72則

限定看板：MuscleBeach

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[問題] 新手請教

[ MuscleBeach ]42 留言, 推噓總分: +13

作者: nWayne - 發表於 2011/07/22 14:15(13年前)

25^F→lonelyman:因為海陸還有分單位阿= = 被分到傳令還是很輕鬆07/22 23:09

26^F→lonelyman:身體不好就適量練不要受傷了剛好又去當兵XDD07/22 23:10

[問題] 遇到這樣的外國人你會怎麼做?

[ MuscleBeach ]71 留言, 推噓總分: +30

作者: ck6fuz516 - 發表於 2011/07/21 20:07(13年前)

34^F→lonelyman:問店員他們平常會去練的時段　然後錯開那些時段..07/22 01:06

[問題] 中壢地區哪裡買得到啞鈴

[ MuscleBeach ]10 留言, 推噓總分: +3

作者: s52492001 - 發表於 2011/07/20 23:21(13年前)

1^F→lonelyman:店面要店租水電成本　怎麼會比網拍便宜咧..07/20 23:30

[問題] 除了仰臥起坐和滾輪外的腹肌訓練??

[ MuscleBeach ]10 留言, 推噓總分: +5

作者: otakuwill - 發表於 2011/07/17 04:26(13年前)

5^F→lonelyman:電腦人阿07/17 10:02

[問題] 想瘦肚~但以前受過傷

[ MuscleBeach ]10 留言, 推噓總分: 0

作者: nometime - 發表於 2011/07/16 22:31(13年前)

2^F噓lonelyman:方法是停止做仰臥起坐07/16 22:35

[討論]不會進步的原因總整理

[ MuscleBeach ]49 留言, 推噓總分: +32

作者: tkofattack - 發表於 2011/06/26 23:18(13年前)

5^F推lonelyman:請問一下有些人天生力氣小怎麼辦呢? 像我用側舉練肩06/26 23:39

6^F→lonelyman:太重就會變成用前臂在撐到底是要求重量還是位置到位06/26 23:40

10^F→lonelyman:比較重要? 然後什麼時候才知道自己應該提升強度了?06/26 23:42

15^F推lonelyman:請問哪裡找的到什麼部位能做重一點什麼部位不能?06/26 23:44

16^F→lonelyman:精華區似乎沒有? 還是我眼殘06/26 23:45

18^F→lonelyman:覺得靠自己意志力真的能練得好嗎..大部分需要請教練吧06/26 23:59

19^F→lonelyman:像我每次做到很酸就覺得自己力竭了XD06/26 23:59

[問題] 請教一份暑假的菜單

[ MuscleBeach ]43 留言, 推噓總分: +9

作者: bingeorz - 發表於 2011/06/25 03:26(13年前)

7^F→lonelyman:要不要打球完再健身健身完還有力氣打球表示不夠操06/25 10:44

[閒聊] 現在大學生了沒

[ MuscleBeach ]73 留言, 推噓總分: +33

作者: lion1227 - 發表於 2011/06/20 23:06(13年前)

17^F→lonelyman:自說自話的爛節目06/21 06:59

今天遇到陌生人幫補　好開心阿

[ MuscleBeach ]32 留言, 推噓總分: +10

作者: KTjason - 發表於 2011/06/06 21:16(13年前)

20^F→lonelyman:洗澡撿肥皂的時候要小心一點06/07 00:14

[閒聊] 想請問板上大約167CM 61KG 的人

[ MuscleBeach ]73 留言, 推噓總分: +11

作者: NEWNONAME - 發表於 2011/06/05 13:29(13年前)

18^F→lonelyman:又不是說身高體重一樣的人力氣就一樣= =06/05 14:35

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