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作者 lolwoo 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共129則

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[公告] 健身房業務文置底區置底

[ FITNESS ]1500 留言, 推噓總分: +1096

作者: h2243398 - 發表於 2015/01/07 16:53(9年前)

1483^F推lolwoo: 「轉讓」三重成吉～2025/03 一個月800轉讓費我出05/01 11:26

[公告] 置底會籍轉讓區置底

[ MuscleBeach ]1500 留言, 推噓總分: +1064

作者: iscpupu - 發表於 2023/04/30 21:34(1年前)

176^F推lolwoo: 「轉讓」三重成吉～2025/03 一個月880轉讓費我出05/18 18:55

1429^F推lolwoo: 「轉讓」三重成吉～2025/03 一個月880轉讓費我出04/30 09:25

1430^F→lolwoo: 「轉讓」三重成吉～2025/03 一個月880轉讓費我出喔04/30 09:30

[問題] 三項卡關，求大家突破的經驗或計劃

[ MuscleBeach ]100 留言, 推噓總分: +35

作者: lgcerer - 發表於 2023/05/22 21:56(11月前)

90^F推lolwoo: 健力技術很重要，還有肌肥大單邊跟核心訓練都很重要。你05/23 15:35

91^F→lolwoo: 的練法比較像是一般體適能練法。建議先找教練學技術吧！05/23 15:35

[閒聊] 為什麼要吃雞胸肉？

[ MuscleBeach ]94 留言, 推噓總分: +18

作者: x111222333 - 發表於 2023/05/21 22:43(11月前)

82^F推lolwoo: 問這種問題的通常沒在計算飲食吧05/22 19:53

Re: [問題] 1月我還有86公斤，剛才剩70公斤

[ FITNESS ]203 留言, 推噓總分: +50

作者: levs - 發表於 2023/05/19 21:48(1年前)

92^F推lolwoo: 熱量對運動表現跟身體修復超級重要..05/20 21:58

[討論] 健身長褲都多久洗一次？

[ MuscleBeach ]170 留言, 推噓總分: +51

作者: Mariobrother - 發表於 2023/04/27 17:42(1年前)

83^F推lolwoo: 原來不洗褲子是不拘小節，長知識了04/28 08:03

Re: [問題] 健美運動用藥有犯法嗎？

[ MuscleBeach ]39 留言, 推噓總分: +6

作者: rick102233 - 發表於 2023/04/14 23:29(1年前)

9^F推lolwoo: https://youtu.be/hax8ZeVAsMU 昨天才在看這篇04/15 07:53

[新聞] 韓國男大生硬舉90公斤椎間盤破裂健身工1

[ MuscleBeach ]193 留言, 推噓總分: +84

作者: Scathach - 發表於 2023/04/08 14:39(1年前)

51^F推lolwoo: 最後一組才兩下是猛練到力竭了吧04/08 20:58

[公告] 交換、贈送等免費交流置底文置底

[ MuscleBeach ]793 留言, 推噓總分: +464

作者: iscpupu - 發表於 2021/06/28 17:48(2年前)

215^F推lolwoo: (交換）Sbd 鳳凰紅 L換XL 穿了半次卡在小腿https://i.imgu04/08 13:36

216^F→lolwoo: r.com/UiNRG0h.jpg04/08 13:36

217^F→lolwoo: https://i.imgur.com/NlYwmuA.jpg04/08 13:37

509^F推lolwoo: [轉讓]world gym express 蘆洲店588/月。至2024/0803/17 10:31

[討論] 如果愛喝酒又想減肥這樣可行嗎?

[ FITNESS ]335 留言, 推噓總分: +26

作者: eddisontw - 發表於 2023/03/09 22:41(1年前)

23^F推lolwoo: 可以熱量赤字就好03/10 09:00

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