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作者 likeastar 在 PTT [ bicycle ] 看板的留言(推文), 共13則
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[問題] 新竹自行車路線
[ bicycle ]24 留言, 推噓總分: +11
作者: likeastar - 發表於 2015/06/12 21:43(9年前)
14Flikeastar: 謝謝大家 :) 我都不是假日去騎啦所以騎哪人都不多06/13 08:11
[問題] 膝蓋部份的問題
[ bicycle ]6 留言, 推噓總分: +3
作者: qse25kiu - 發表於 2015/06/01 21:59(9年前)
4Flikeastar: 聽起來像是髕骨股骨疼痛症候群 但是原因的話有很多06/02 01:01
5Flikeastar: 也要對症下藥才有用~通常這個藥指的是運動06/02 01:01
6Flikeastar: http://goo.gl/EIjDpl 這些運動可參考06/02 01:05
[問題] <6/2更新>三角韌帶軟骨損傷,該保護到什麼程度?
[ bicycle ]32 留言, 推噓總分: +9
作者: markcupcup - 發表於 2015/06/01 15:11(9年前)
18Flikeastar: X光先決定有沒有骨折 沒有的話就要開始物理治療06/01 20:58
19Flikeastar: 手的話在台灣好像是職能治療的範圍? 你完全不用的話06/01 20:58
20Flikeastar: 肌肉會萎縮 這樣不好 另外韌帶受傷恢復其本來就比較06/01 20:59
21Flikeastar: 長 看你的徵兆不覺得先動手術是好法子 先復健個兩三06/01 20:59
22Flikeastar: 個月看看有沒有改善再看看 復健麻煩找真的給你有運06/01 21:00
23Flikeastar: 動的診所 那種只給你電療熱敷的就算了吧06/01 21:01
26Flikeastar: 1你要做些手部肌肉運動 但是運動中手是不痛的 你會06/02 10:30
27Flikeastar: 因為你白天手用過度 有點發炎 不用太急 那些組織血06/02 10:30
28Flikeastar: 給本來就沒有這麼好 恢復期比拉傷肌肉久很多06/02 10:30
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