作者 lightpipi 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共342則

[ MuscleBeach ]84 留言, 推噓總分: +64

作者: yellokitty - 發表於 2017/01/05 22:08(9年前)

55^F推lightpipi: 推01/06 00:46

[ WomenTalk ]127 留言, 推噓總分: +87

作者: Aquarius402 - 發表於 2017/01/04 05:32(9年前)

58^F推lightpipi: 4F，不能喝酒的體質在這（招手）01/04 10:39

[ MuscleBeach ]11 留言, 推噓總分: +9

作者: kiki00 - 發表於 2017/01/03 01:52(9年前)

9^F推lightpipi: 推cdob01/06 15:34

[ MuscleBeach ]15 留言, 推噓總分: +11

作者: shingen15 - 發表於 2017/01/01 23:17(9年前)

14^F推lightpipi: 推cdob01/06 15:34

[ WomenTalk ]44 留言, 推噓總分: +20

作者: myislet - 發表於 2016/12/28 13:05(9年前)

20^F推lightpipi: 少吃麵食吧，有些人會受麩質影響12/28 13:58

21^F→lightpipi: 麵包也是12/28 13:58

[ MuscleBeach ]18 留言, 推噓總分: +15

作者: cdob - 發表於 2016/12/24 00:30(9年前)

13^F推lightpipi: 教練推12/24 10:43

[ FITNESS ]57 留言, 推噓總分: +24

作者: viza - 發表於 2016/12/21 09:31(9年前)

6^F推lightpipi: 油量太少，硬要吃水煮就額外補充個堅果吧12/21 10:26

7^F→lightpipi: 另外水果吃太多，水果不是可以多吃的，糖份高12/21 10:26

27^F推lightpipi: 推M大，很多想減脂的不知道在怕油怕什麼的Q_Q12/21 11:54

28^F→lightpipi: 真的會累積脂肪的是那些高油高碳的食物12/21 11:54

30^F→lightpipi: 如麵包、蛋糕、炸物、披薩...12/21 11:56

[ MuscleBeach ]20 留言, 推噓總分: +7

作者: lingray - 發表於 2016/12/19 22:08(9年前)

18^F推lightpipi: 昨天去試練，除了槓鈴沒有放置區直接擺地上、12/21 10:18

19^F→lightpipi: 沒有W槓鈴、不太通風外，大致上可以接受12/21 10:18

20^F→lightpipi: 但不通風對我影響太大（頭暈），所以也是沒簽...12/21 10:19

[ MuscleBeach ]79 留言, 推噓總分: +61

作者: b612rose - 發表於 2016/12/19 02:34(9年前)

19^F推lightpipi: push12/19 10:42

[ MuscleBeach ]17 留言, 推噓總分: +9

作者: angiotensin - 發表於 2016/12/14 12:00(9年前)

12^F推lightpipi: B大的我有算過，大概跟我用歐姆龍量的差1%多一點12/14 14:00

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