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作者 lf2com 在 PTT [ Volleyball ] 看板的留言(推文), 共119則

限定看板：Volleyball

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[問題] 有關排球的卡通

[ Volleyball ]17 留言, 推噓總分: +14

作者: jacobandjoy - 發表於 2012/06/11 17:49(12年前)

15^F推lf2com:巨型接觸也不錯~ 全六集已完結 http://manhua.178.com/jxjc06/13 00:39

[問題] 重訓的頻率

[ Volleyball ]25 留言, 推噓總分: +17

作者: yuusetaniten - 發表於 2011/03/09 19:20(13年前)

13^F推lf2com:沒有人回答一星期做幾次莔其實一週做3次就可以了03/10 12:06

14^F→lf2com:最好隔一天做，不要連兩天做03/10 12:06

[問題] 關於攻擊/攔網

[ Volleyball ]29 留言, 推噓總分: +8

作者: slupe - 發表於 2011/02/19 21:00(13年前)

21^F推lf2com:打在白帶上是跳不高還是打太低? 其實甩臂不要拉傷基本上都02/21 14:26

22^F→lf2com:可以打!! 重點是手拉到後面到甩臂擊球這個時間差要先算好02/21 14:27

23^F→lf2com:雖然甩臂動作很快，但是實際上到擊球的時間點還是有差02/21 14:27

[問題] 跳得高度一樣

[ Volleyball ]57 留言, 推噓總分: +14

作者: zxc190 - 發表於 2011/02/16 20:37(13年前)

52^F→lf2com:原PO會跳到有跳躍膝建議先增加大腿肌力這樣跳了比較不會02/21 14:23

53^F→lf2com:往前飛02/21 14:24

[問題] 關於混合組攔網以及攻擊的定義~

[ Volleyball ]46 留言, 推噓總分: +10

作者: sandyline - 發表於 2011/02/16 11:25(13年前)

17^F推lf2com:如果要以後排攻擊的規則來看只要擊球位置沒有高過網就沒事02/16 13:35

18^F→lf2com:男生攔男生網規則看讓不讓前排男生攔男生擊球吧02/16 13:37

19^F→lf2com:如果規則定不可以攔的話有明顯攔網意圖就可以抓了02/16 13:38

20^F→lf2com:如果可以攔的話就只能用"檔"的動作，沙西米算有攻擊意圖02/16 13:39

21^F→lf2com:當然如果有辦法從三米外飛進去打殺西米就沒關係了...02/16 13:40

22^F→lf2com:攔女生網的部份我是覺得有企圖擋住女生來球就算攔網了02/16 13:43

23^F→lf2com:不管跳不跳，重點就是手舉起來如果是做保護球往下打的動作02/16 13:44

24^F→lf2com:就還好...02/16 13:46

25^F→lf2com:對不起三米飛進去那個犯規了囧真的有的話要抓他02/16 13:47

29^F推lf2com:對不起我講到最後都崩潰了沒踩到線飛進去沒什麼問題 <囧>02/16 14:36

30^F→lf2com:手放著碰到球看是不是在攔網? 攔網都是手放著讓球碰的XD02/16 14:37

31^F→lf2com:不是攔網而是像保護頭的那種碰到球算擊球一次02/16 14:38

42^F推lf2com:身高如果很高的話用低手動作接球時手擺到很高側身的那種動02/21 14:19

43^F→lf2com:作，當他手高過網接那顆球就是了...發球攔網也算02/21 14:20

44^F→lf2com:手長腳長的比較要注意這個XD 像我用高手接還不會過網的...02/21 14:22

[問題] 纏手的纏法

[ Volleyball ]15 留言, 推噓總分: +3

作者: KoNaZ - 發表於 2011/01/17 23:33(13年前)

6^F推lf2com:其實如果是最近練球練到手指痛有可能是皮膚乾裂...01/18 02:12

7^F→lf2com:除了練球纏手指之外建議睡覺前擦個凡士林護手一下01/18 02:12

[問題] 請問有人有#14T6KE0s這篇的訓練計畫嗎？

[ Volleyball ]7 留言, 推噓總分: +6

作者: akggc - 發表於 2010/12/30 01:36(13年前)

7^F推lf2com:跳躍訓練基本上增加到自己覺得差不多就不用再增加了12/30 15:09

[問題] 協調性

[ Volleyball ]14 留言, 推噓總分: +6

作者: windtravel - 發表於 2010/12/17 23:47(13年前)

3^F推lf2com:空中跟地面差很多喔，地上可以用腳輔助，空中是整個身體12/18 00:04

[問卷] 排球運動傷害的小問卷

[ Volleyball ]56 留言, 推噓總分: +47

作者: TLLFE - 發表於 2010/11/30 01:53(13年前)

26^F推lf2com:done11/30 14:35

[問題] 關於跳舉

[ Volleyball ]14 留言, 推噓總分: +9

作者: joeandy445 - 發表於 2010/11/17 19:05(13年前)

9^F推lf2com:如果是有自由攻擊這種機會的話，建議在自由攻擊多練跳舉11/20 23:12

10^F→lf2com:除了讓自己有手感，也能讓攻擊手知道跑動的時間點11/20 23:13

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