[問題] 協調性

看板Volleyball作者 (風遊)時間13年前 (2010/12/17 23:47), 編輯推噓6(608)
留言14則, 10人參與, 5年前最新討論串1/1
今天因為打比賽打不好 所以跟舉球員討論一下該怎麼辦 之前在我跑攻擊步的時候(我是攔中) 如果說球稍微舉開一點 球那時就會在我頭正上方QQ 那時我的處理方式都是沒跳起來 直接在地上把球舉過網 可是就被學長說要跳起來處裡還比較有攻擊性 因此今天下午就跟舉球員在討論這個 但試的結果還蠻奇怪的QQ 如果我硬要打 那就會在我頭上方打到球@@ 不敢保證會inball.....(沒手腕) 可是要我在空中臨時反應要瞬間判斷球在哪又撥的好@@ 我做不到@@ 他們還說我在空中姿勢很醜 我想應該是因為我協調性不好 之前我看一些人在空中都可以神乎其技..... 手都那種位置了還可以拉回來 可是自己去做就怎樣都做不出來QQ 協調性只能慢慢改了QQ 所以我想問說有沒有練反應時間的方法 不然我想說我反應時間好慢@@ 如果快一點的話就可以早一點反應@@ p.s 空中的協調性跟在地面上協調性是一樣的嗎? 還是說空中有別的要練? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.249.154.207

12/17 23:55, , 1F
我跳起來也是跟你一樣==,只能先抓人跟球的距離了,我也
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12/17 23:55, , 2F
是常被球壓然後就直接打噴被學長罵~
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12/18 00:04, , 3F
空中跟地面差很多喔,地上可以用腳輔助,空中是整個身體
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12/18 00:07, , 4F
自拋自扣吧(在空中)
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12/18 02:05, , 5F
舉壞的球還是處理過比較實在
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12/18 11:26, , 6F
你可以自由攻擊時叫舉球一直在你頭上的球然後一直練
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12/18 12:44, , 7F
把基本動作練好先
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12/18 16:58, , 8F
簡單的來說就是"靠腰"
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12/18 19:02, , 9F
準備攻擊要後退
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12/18 19:02, , 10F
退到三米或三米前準備吧
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08/06 21:21, , 11F
自拋自扣吧(在空中) https://muxiv.com
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09/07 05:58, , 12F
我跳起來也是跟你一樣= https://daxiv.com
09/07 05:58, 12F

12/04 18:33, 5年前 , 13F
簡單的來說就是"靠腰" https://muxiv.com
12/04 18:33, 13F

04/15 16:43, 5年前 , 14F
退到三米或三米前準備吧 http://yofuk.com
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文章代碼(AID): #1D2uOPM9 (Volleyball)