[問題] 請問有人有#14T6KE0s這篇的訓練計畫嗎？

看板Volleyball作者 (AK貴公子)時間13年前 (2010/12/30 01:36), 編輯推噓6(6推 0噓 1→)
留言7則, 6人參與, 最新討論串1/1
如題 他的載點掛了 可是我還滿需要這一篇的 謝謝噢... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.27.151.194
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12/30 01:49, , 1F
air alert嗎?咕狗看看應該有類似的
12/30 01:49, 1F
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12/30 02:42, , 3F
我剛上傳的 應該是你要的
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樓上away
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12/30 03:38, , 5F
感謝二樓大大~我找好久T^T
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12/30 05:23, , 6F
練這個腳的負擔會很大嗎?
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推
12/30 15:09, , 7F
跳躍訓練基本上增加到自己覺得差不多就不用再增加了
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