作者查詢 / levi00196

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作者 levi00196 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共848則

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[問題] 台中肥尾守宮有推薦的店家嗎？

[ Reptile ]4 留言, 推噓總分: +1

作者: RebelArmy - 發表於 2026/02/02 10:35(1周前)

4^F→levi00196: 魚中魚...買魚勉強可以啦，不是魚的...就算了02/02 22:20

[心得] 渣打馬半馬好還可以更好

[ Road_Running ]21 留言, 推噓總分: +6

作者: yjw691 - 發表於 2026/01/20 23:11(3周前)

2^F→levi00196: 我不知道對不對，但我覺得大體重跑者+半馬，其實是不01/21 02:47

3^F→levi00196: 需要肝醣超補的01/21 02:47

16^F→levi00196: 理論上，半馬如果中間還有吃一條膠，01/21 18:29

17^F→levi00196: 其實有沒有超補沒差啦01/21 18:29

[問題] 關於手錶量測的準確性問題

[ Road_Running ]47 留言, 推噓總分: +14

作者: raybit - 發表於 2026/01/18 18:25(3周前)

2^F→levi00196: 手錶心率參考就好01/18 19:17

[討論] 1/11北中南馬拉松好像都有一堆問題

[ Road_Running ]106 留言, 推噓總分: +59

作者: peterasd - 發表於 2026/01/11 14:51(1月前)

20^F→levi00196: 台中麗晨被擋了一次而已...汽車硬要過...01/11 17:06

[問題] 丹尼爾課表及選鞋請益

[ Road_Running ]66 留言, 推噓總分: +14

作者: eternalglad - 發表於 2026/01/05 08:34(1月前)

50^F推levi00196: 是我的話就nimbus跑大量輕鬆跑就好，01/05 13:15

51^F→levi00196: 反正鞋重你也不需要配太快的配速，01/05 13:15

52^F→levi00196: 就當做負重跑，01/05 13:15

53^F→levi00196: 等到比賽接近了，再換其他輕量的鞋子，01/05 13:15

54^F→levi00196: 你會發現自己突然突飛猛進01/05 13:15

[問題] 黑田的跑姿

[ Road_Running ]181 留言, 推噓總分: +62

作者: pacino - 發表於 2026/01/03 12:26(1月前)

13^F→levi00196: 隨便改成前腳掌著地就是等著受傷...01/03 13:50

[問題] 跑到腳趾麻，可能是什麼問題？

[ Road_Running ]17 留言, 推噓總分: +7

作者: uei1201 - 發表於 2025/12/28 18:31(1月前)

15^F→levi00196: 我也猜鞋帶12/29 04:48

[問題] 半馬全馬成績落差很大

[ Road_Running ]98 留言, 推噓總分: +37

作者: loveloser - 發表於 2025/12/28 13:54(1月前)

23^F推levi00196: 以賽事在12月來說，11月應該是練習量最高峰的時候，但12/28 16:45

24^F→levi00196: 我覺得你的跑量還是偏低一點，起碼我自己11月的時候，12/28 16:45

25^F→levi00196: 最低的輕鬆跑也是10K起跳12/28 16:45

[問題] 台北馬半馬起跑

[ Road_Running ]13 留言, 推噓總分: +6

作者: cckk3333 - 發表於 2025/12/24 17:26(1月前)

9^F→levi00196: 我個人覺得，全馬分區比較嚴格，半馬就是笑話12/24 19:23

[問題] 請教個跑完步保暖的問題

[ Road_Running ]46 留言, 推噓總分: +19

作者: ukoma - 發表於 2025/12/17 10:04(1月前)

37^F→levi00196: 跑完，脫上衣，擦乾，直接穿外套，回家12/17 18:59

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