作者查詢 / levi00196
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22F→: 同意,再把汽車砍掉,事故率至少降9成1.168.170.208 04/27 14:57
10F推: 恭喜!04/23 23:45
97F噓: RPG當無雙遊戲在玩嗎?04/20 14:43
3F推: 推佛心04/20 14:40
51F→: 同意樓上幾個大大說的,沒有過重沒有受傷,為什麼不直04/18 01:57
52F→: 接去跑就好了??04/18 01:57
53F→: 直接跑,你才能鍛鍊到“跑步”需要的肌肉...而不是找04/18 02:02
54F→: 替代品來訓練。我也建議直接去跑個30分鐘,不要去理會04/18 02:02
55F→: 速度距離,前面跑快了,後面用走的都要走完,跑一陣子04/18 02:02
56F→: ,你就會知道30分鐘你可以跑多少,然後再慢慢增加距離04/18 02:02
57F→: 或是配速04/18 02:02
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暱稱:恩子
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