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作者 lee1112 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共12則

限定看板：MuscleBeach

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[ MuscleBeach ]145 留言, 推噓總分: +104

作者: man30cm - 發表於 2022/12/13 11:21(1年前)

25^F→lee1112: 超強推有毅力12/13 14:19

[ MuscleBeach ]143 留言, 推噓總分: +76

作者: tose4433 - 發表於 2022/10/25 23:02(1年前)

118^F→lee1112: 您以前是火箭還是飛機XD10/26 17:54

[ MuscleBeach ]69 留言, 推噓總分: +27

作者: kuanfu - 發表於 2022/09/18 22:28(1年前)

66^F→lee1112: 之前是一週練六天，搭配飲食控制，約莫三個半月到四個月09/22 08:43

67^F→lee1112: 會有明顯變化，但這段時間真的要很有自制力，不難，自我09/22 08:43

68^F→lee1112: 約束而已09/22 08:43

[ MuscleBeach ]43 留言, 推噓總分: +17

作者: a1234a123499 - 發表於 2021/01/29 14:15(3年前)

5^F→lee1112: 健身這種東西本來就是投入多少時間跟心力，成果就會有多01/29 14:42

6^F→lee1112: 少，想要有好的身材跟健康的身體除了忌口就是勤奮鍛鍊，01/29 14:42

7^F→lee1112: 不要把自己吃成肥宅挺著鮪魚肚，旁人看了真的會覺得很噁01/29 14:42

8^F→lee1112: ，自我要求高一點，身材曲線出來自然會有魅力01/29 14:42

[ MuscleBeach ]34 留言, 推噓總分: +21

作者: willie666666 - 發表於 2021/01/05 00:17(3年前)

28^F→lee1112: XDDDD01/05 15:35

[ MuscleBeach ]48 留言, 推噓總分: +24

作者: p81827512 - 發表於 2020/12/09 21:26(3年前)

18^F→lee1112: 我碰過嘴砲健身的，懶又不忌口，重點肚子超級大，整個人12/10 11:53

19^F→lee1112: 油膩膩超噁XDDDD12/10 11:53

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