作者查詢 / lancek921

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作者 lancek921 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共22則
限定看板:MuscleBeach
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Re: [問題] 關於健身變壯
[ MuscleBeach ]37 留言, 推噓總分: +23
作者: Linya - 發表於 2013/08/27 17:32(12年前)
37Flancek921:這照片跟美國隊長變身前差不多吧08/31 21:33
[問題] 上胸都長不出肉?
[ MuscleBeach ]21 留言, 推噓總分: +10
作者: TopBear - 發表於 2012/06/11 16:44(13年前)
21Flancek921:別再追逐重量了 沒屁用 姿勢一定要100%正確才有練到07/02 12:56
[討論] 5種健身房奧客
[ MuscleBeach ]65 留言, 推噓總分: +29
作者: seraphmm - 發表於 2012/04/23 02:45(13年前)
41Flancek921:推E63072001 我也遇到 重點是他還很嗆 一臉要打人04/23 18:25
42Flancek921:整個超不爽 有夠沒品 輪流做不行嗎 他休息我也要等04/23 18:26
45Flancek921:健身房又不是他家開 我一組也只做10下 他就不停休息04/23 18:28
[閒聊] 這樣的身材算肌肉男嗎?
[ MuscleBeach ]59 留言, 推噓總分: +38
作者: toofat - 發表於 2012/04/17 20:40(13年前)
46Flancek921:一般大眾女性能接受的極限,光打球無法這樣 差太多了..Y04/19 17:51
Re: [問題]在世界健身中心的浴室
[ MuscleBeach ]67 留言, 推噓總分: +49
作者: kodar7544 - 發表於 2012/04/14 12:14(13年前)
63Flancek921:偶布蘇胡啦!!04/15 20:51
[問題] 我連一下伏地挺身都做不起來
[ MuscleBeach ]22 留言, 推噓總分: +10
作者: lph - 發表於 2012/04/11 18:44(13年前)
10Flancek921:我女朋友當軍人之前也是一下都做不起來,可以先跪著做04/12 15:48
11Flancek921:幾次之後妳就做得起來了,她現在可以做60下...04/12 15:49
22Flancek921:是標準的阿 你在軍中還給你跪著做喔 過太爽= =04/21 21:54
Re: [問題] 一個很害羞的問題..
[ MuscleBeach ]4 留言, 推噓總分: +4
作者: livestone - 發表於 2012/04/08 22:46(13年前)
4Flancek921:AGREE PUSH04/12 15:53
[問題] 訓練胸肌的重量
[ MuscleBeach ]14 留言, 推噓總分: +4
作者: wizardofevil - 發表於 2012/04/03 17:52(13年前)
14Flancek921:自由槓比較沒有給你亂出力的空間 試試吧04/11 13:25
[問題] 飛鳥
[ MuscleBeach ]39 留言, 推噓總分: +5
作者: ns954411 - 發表於 2012/03/29 13:08(13年前)
5Flancek921:只有請人幫妳 或者靠機器做了 這是炫耀文無誤QQ03/29 13:40
[閒聊] 加強內胸的方法
[ MuscleBeach ]18 留言, 推噓總分: +11
作者: cartain - 發表於 2012/03/26 00:16(14年前)
8Flancek921:推 nONO1986 感謝知識03/26 15:53
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