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作者 laffer 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共351則
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[閒聊] kg check新代謝錠一吃馬上飆汗
[ BeautyBody ]42 留言, 推噓總分: +21
作者: Melodylily - 發表於 2014/04/16 22:35(12年前)
6Flaffer:1個月無感+104/17 11:15
[問題] 想減體脂肪
[ BeautyBody ]8 留言, 推噓總分: +3
作者: gingin1987 - 發表於 2014/04/16 21:06(12年前)
4Flaffer:好瘦04/17 11:16
[問題] 該如何克服難關?
[ BeautyBody ]28 留言, 推噓總分: +12
作者: gedeves - 發表於 2014/04/09 19:09(12年前)
3Flaffer:晚上10點半到家還是要跑4~6K,每天早上5點半起床04/09 21:08
4Flaffer:每天最少做30~60分鐘有氧/鄭多燕/Zumba/insanity04/09 21:10
5Flaffer:10月到現在沒有中斷過,體重總共降了21KG,體脂降了14%04/09 21:15
[分享] 博客來50元e-coupon*10已回收
[ e-coupon ]11 留言, 推噓總分: +8
作者: rethink - 發表於 2014/04/03 07:11(12年前)
2Flaffer:8號已用,謝謝04/03 09:42
[問題] 請問一顆紅酥的熱量
[ FITNESS ]16 留言, 推噓總分: +6
作者: pomp - 發表於 2014/04/02 14:15(12年前)
5Flaffer:是這種東西嗎? http://ppt.cc/nBU- 大概60-80吧04/02 15:06
[心得] 根本就是繞境的媽祖路跑-長頸鹿變虎爺
[ Road_Running ]41 留言, 推噓總分: +38
作者: realJume - 發表於 2014/04/01 14:01(12年前)
10Flaffer:好歡樂04/01 16:09
[挑選] 白紗2擇1已回收
[ GetMarry ]29 留言, 推噓總分: +14
作者: shoot75321 - 發表於 2014/03/12 23:03(12年前)
5Flaffer:1很有氣勢 2比較柔美浪漫,我個人會選1,看妳喜歡哪種03/12 23:43
[閒聊] 過年不忘運動 之 1月修行220公里
[ FITNESS ]109 留言, 推噓總分: +78
作者: reneeviolet - 發表於 2014/01/31 21:21(12年前)
11Flaffer:女 119K 瑜珈19HR01/31 21:54
[討論]
[ FITNESS ]79 留言, 推噓總分: +16
作者: madira - 發表於 2014/01/18 15:17(12年前)
8Flaffer:減肥減重減脂減什麼都好是為了自己不是為了男友01/18 15:39
10Flaffer:如果男友受不了可以考慮要不要把他變成前X友01/18 15:39
11Flaffer:妳這樣挨餓可以撐多久呢 先看置底吧01/18 15:42
[徵人] 淡水人一起健身減肥
[ FITNESS ]10 留言, 推噓總分: +8
作者: marcus723 - 發表於 2014/01/16 13:34(12年前)
6Flaffer:推淡水人 我也在減肥中,平常晚上跑淡大操場,加油加油^^01/18 16:03