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作者 kurry 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共8則
限定看板:FITNESS
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6F推: 推推 現在真的很需要動力 找到鼓舞的動力真的很重要09/22 14:12
7F→: https://www.youtube.com/watch?v=_zEebCcYPGs09/22 14:13
3F推:好強..我破百的時候連慢慢跑都不敢..只敢騎腳踏車04/22 10:46
1F推:停滯是正常的..體重下降本來就是階梯式的..堅持運動吧07/17 16:59
42F推:好多紀錄魔人.我也紀錄每天吃進的食物重量熱量..已經兩年了05/25 10:06
20F推:四年前花了37天走過 那時118kg 走完113kg...沒想像中的多..02/04 11:00
21F→:不過我吃的也很多啦.數字看不出來.但是明顯有瘦了一圈02/04 11:01
22F→:但是會被曬的跟黑炭一樣..我媽都認不出來...02/04 11:01
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