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作者 kosoj6 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共189則

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Re: [問題] 如果真的想喝飲料要喝什麼QQ

[ FITNESS ]16 留言, 推噓總分: +13

作者: ap926044 - 發表於 2019/11/08 23:01(4年前)

11^F推kosoj6: 無糖飲料能配奶味的把乳清當糖就好簡單11/09 21:47

[減肥] 想請問體脂肪下降這樣程度正常嗎？

[ FITNESS ]44 留言, 推噓總分: +17

作者: meilychau - 發表於 2018/03/25 01:09(6年前)

31^F推kosoj6: 看上面L的論調他應該是小二的時候驚覺自己太倦怠然後發03/25 18:20

32^F→kosoj6: 憤向上十三歲就上了哈佛那種人吧真羨慕啊03/25 18:20

[減肥] 運動+飲食控制一週，體脂增加1%，求指點

[ FITNESS ]129 留言, 推噓總分: +20

作者: peanut97 - 發表於 2017/10/28 15:07(6年前)

63^F噓kosoj6: 我剛隔一分鐘中間有控制飲食也是高了1% 快哭了10/28 21:13

Re: [心得] 110_->69公斤了

[ FITNESS ]29 留言, 推噓總分: +15

作者: sweety655633 - 發表於 2017/10/08 17:35(6年前)

28^F推kosoj6: 有醫護背景=護台大會跟你說他是四大的嗎?10/12 01:51

[減肥] 新手想減脂變瘦

[ FITNESS ]43 留言, 推噓總分: +13

作者: qaz123123 - 發表於 2017/09/20 12:43(6年前)

36^F噓kosoj6: 你先看置底再說吧瘦胸就露餡了09/20 19:49

Re: [問題] 新手重訓建議找教練嗎？

[ FITNESS ]11 留言, 推噓總分: +4

作者: akagawa - 發表於 2017/09/19 23:40(6年前)

1^F推kosoj6: 聽到鋼鐵人射我腦海浮現的畫面是鋼鐵人挺腰射...09/20 00:00

[減肥] 新手減肥，求批!

[ FITNESS ]71 留言, 推噓總分: +24

作者: kerker12 - 發表於 2017/09/18 21:33(6年前)

22^F→kosoj6: 1分鐘不到100公尺這速度我連跑起來都無法只能用走的09/18 23:41

[新聞] 大吃大喝再少吃魯蛇減肥法也許真的有效

[ FITNESS ]82 留言, 推噓總分: +17

作者: oryza - 發表於 2017/09/17 17:09(6年前)

66^F推kosoj6: 樓上ID別跟他認真09/18 23:40

[減肥] 減重計劃，求指教

[ FITNESS ]47 留言, 推噓總分: +11

作者: zxc25361 - 發表於 2017/09/15 19:23(6年前)

26^F推kosoj6: 我之前體重130的時候一個月能瘦15公斤09/16 23:19

27^F→kosoj6: 你最大的問題是其實你沒有真的很想變瘦09/16 23:20

28^F→kosoj6: 先從下決心開始吧有決心的話絕對不是3個月4公斤09/16 23:20

[問題] 運動後上班會不會太累?

[ FITNESS ]39 留言, 推噓總分: +17

作者: mia1019 - 發表於 2017/09/02 03:09(6年前)

21^F→kosoj6: 5KPH 用快走的可能還比用跑的輕鬆吧09/02 18:08

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