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作者 kolot 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共15則
限定看板:FITNESS
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7F推:請問版娘~ 一顆花生湯圓 大概多少卡呢?12/20 12:36
1F推:受益良多 推推.. 我也在想是yoyo+肌肉轉變+生理期造成浮腫11/15 09:54
2F→:假像,因為外觀方面與10/23實在沒有太大的差異(變胖狀)11/15 09:55
3F→:謝謝P大,我想繼續維持運動,每餐多點米飯應該可以恢復!?11/15 09:56
4F→:再來就等時間囉..(速食飲料我都很少碰)11/15 09:57
6F→:看了影片想問..這台滑來滑去是瘦哪呢?11/03 10:51
12F推:廣告的話能信幾%?看起來那台機強度低又無感..真能達到效果?11/03 11:47
14F→:推x-bike和運動鞋XD11/03 11:48
1F推:E過了25歲 真的有明顯有感 代謝變差>"< 要更克制了!!10/31 15:51
4F→:建議吃六分飽就好 吃很撐真的很痛苦~10/23 16:22
6F→:雞肉飯不是很油嗎 >"< 偶爾吃吧10/23 16:21
3F推:樓上 為什麼看起來這樣菜單會復胖呢? 沒澱粉嗎?10/15 22:43
3F→:我覺得吃的方面應該夠了 便當類少說都有五六百卡吧?10/07 21:03
4F推:我也好奇>"<會上升幾%阿09/17 18:58
2F推:幫推~ 想知道 但是聽說是 第一片有練到大腿肌肉07/01 18:21
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