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作者 kolot 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共15則
限定看板:FITNESS
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Re: [減肥] 還需多加努力!
[ FITNESS ]29 留言, 推噓總分: +16
作者: reneeviolet - 發表於 2012/12/20 10:49(11年前)
7Fkolot:請問版娘~ 一顆花生湯圓 大概多少卡呢?12/20 12:36
Re: [減肥] 越減越肥?求菜單調整
[ FITNESS ]89 留言, 推噓總分: +28
作者: ptttwo - 發表於 2012/11/15 09:13(11年前)
1Fkolot:受益良多 推推.. 我也在想是yoyo+肌肉轉變+生理期造成浮腫11/15 09:54
2Fkolot:假像,因為外觀方面與10/23實在沒有太大的差異(變胖狀)11/15 09:55
3Fkolot:謝謝P大,我想繼續維持運動,每餐多點米飯應該可以恢復!?11/15 09:56
4Fkolot:再來就等時間囉..(速食飲料我都很少碰)11/15 09:57
[討論] 請幫我看看這兩種運動器材
[ FITNESS ]19 留言, 推噓總分: +4
作者: flyingburger - 發表於 2012/11/03 09:13(11年前)
6Fkolot:看了影片想問..這台滑來滑去是瘦哪呢?11/03 10:51
12Fkolot:廣告的話能信幾%?看起來那台機強度低又無感..真能達到效果?11/03 11:47
14Fkolot:推x-bike和運動鞋XD11/03 11:48
[減肥] 想減掉這兩年多的兩吋腰圍
[ FITNESS ]4 留言, 推噓總分: +2
作者: baw28 - 發表於 2012/10/31 15:41(11年前)
1Fkolot:E過了25歲 真的有明顯有感 代謝變差>"< 要更克制了!!10/31 15:51
[討論] 吃完吃到飽的自助式隔多久才能運動??
[ FITNESS ]25 留言, 推噓總分: +12
作者: lin12sinon - 發表於 2012/10/23 14:47(11年前)
4Fkolot:建議吃六分飽就好 吃很撐真的很痛苦~10/23 16:22
[閒聊] 雞肉飯切仔麵配燙青菜健康嗎
[ FITNESS ]25 留言, 推噓總分: +13
作者: imagiiie - 發表於 2012/10/23 14:10(11年前)
6Fkolot:雞肉飯不是很油嗎 >"< 偶爾吃吧10/23 16:21
[減肥] 減肥一段時間後,停擺了
[ FITNESS ]25 留言, 推噓總分: +11
作者: rossie - 發表於 2012/10/15 21:45(11年前)
3Fkolot:樓上 為什麼看起來這樣菜單會復胖呢? 沒澱粉嗎?10/15 22:43
[減肥] 復胖後第二次減.
[ FITNESS ]10 留言, 推噓總分: +3
作者: haotingting - 發表於 2012/10/07 18:30(11年前)
3Fkolot:我覺得吃的方面應該夠了 便當類少說都有五六百卡吧?10/07 21:03
[問題] 生理期
[ FITNESS ]10 留言, 推噓總分: +5
作者: kakutsuchi - 發表於 2012/09/17 17:24(11年前)
4Fkolot:我也好奇>"<會上升幾%阿09/17 18:58
[問題] 屁股很大
[ FITNESS ]5 留言, 推噓總分: +3
作者: tai303 - 發表於 2012/07/01 17:27(12年前)
2Fkolot:幫推~ 想知道 但是聽說是 第一片有練到大腿肌肉07/01 18:21
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