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作者 knight0121 在 PTT [ Road_Running ] 看板的留言(推文), 共199則

限定看板：Road_Running

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Re: [問題] 新手間歇跟LSD請教

[ Road_Running ]6 留言, 推噓總分: +3

作者: als60907 - 發表於 2016/06/30 13:28(8年前)

3^F推knight0121: 推06/30 13:54

[問題] 最近覺得愈跑愈累(疲勞)?

[ Road_Running ]31 留言, 推噓總分: +24

作者: chang1202 - 發表於 2016/06/29 21:11(8年前)

14^F推knight0121: 太熱了06/29 22:30

[問題] 心率GPS錶請益

[ Road_Running ]78 留言, 推噓總分: +32

作者: smileray - 發表於 2016/06/29 16:51(8年前)

1^F推knight0121: 235 我用了幾個月心率蠻準的06/29 17:04

3^F推knight0121: 我也考慮了三四個月06/29 17:13

11^F推knight0121: 直上235比較沒有那麼多懸念06/29 17:26

14^F推knight0121: 跑步初期進步超快06/29 17:29

15^F→knight0121: 很快會變強06/29 17:30

53^F推knight0121: 235 服務好/可以支援的app多06/30 08:58

55^F→knight0121: nike+ 馬拉松世界都可同步06/30 08:59

[問題]9月初馬的訓練菜單請益

[ Road_Running ]31 留言, 推噓總分: +7

作者: yw888 - 發表於 2016/06/29 10:04(8年前)

3^F推knight0121: 加油啊啊啊啊啊06/29 10:57

[問題]重新準備半馬

[ Road_Running ]49 留言, 推噓總分: +18

作者: babylinda - 發表於 2016/06/27 13:25(8年前)

4^F推knight0121: 其實還蠻猛的...06/27 14:00

5^F→knight0121: 耐力網排排課表再調整06/27 14:01

[問題] 越跑越累？？

[ Road_Running ]43 留言, 推噓總分: +25

作者: Rainyday5566 - 發表於 2016/06/20 00:49(8年前)

13^F推knight0121: 年輕人別太急06/20 09:31

[跑鞋]蹠骨痛跑鞋選擇

[ Road_Running ]61 留言, 推噓總分: +21

作者: aprilho - 發表於 2016/06/19 10:28(8年前)

1^F推knight0121: Rider 應該蠻軟的吧06/19 10:37

10^F推knight0121: 痛的位置有圖嗎06/19 12:33

16^F推knight0121: 我之前也會，我的情形是跑姿06/19 13:15

17^F→knight0121: 太過於蹬地06/19 13:15

18^F→knight0121: 要用拉的06/19 13:15

[心得] 六天沒跑之後

[ Road_Running ]30 留言, 推噓總分: +14

作者: arrigi - 發表於 2016/06/19 08:40(8年前)

4^F推knight0121: 心率好好喔06/19 11:09

[心得] 虎走4心得（與皇速/Spacer小比較）

[ Road_Running ]40 留言, 推噓總分: +15

作者: CATCATCAT - 發表於 2016/06/16 23:03(8年前)

18^F推knight0121: 律師～～～～06/17 11:31

[討論] 有人要一起團購RUMBLE/GRID ROLLER

[ Road_Running ]118 留言, 推噓總分: +110

作者: coldrose - 發表於 2016/06/13 20:09(8年前)

1^F推knight0121: 團長好06/13 20:13

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