作者 kerycheng 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共382則

[ MuscleBeach ]72 留言, 推噓總分: +37

作者: HHH888 - 發表於 2018/07/13 18:31(5年前)

13^F推kerycheng: 我都用蛋白粉加到浴缸泡澡07/13 18:58

[ MuscleBeach ]62 留言, 推噓總分: +38

作者: a8407241995 - 發表於 2018/07/13 14:02(5年前)

28^F推kerycheng: 如果你本身就有一點運動基礎的應該可以07/13 17:13

[ MuscleBeach ]57 留言, 推噓總分: +47

作者: love04150521 - 發表於 2018/07/13 00:37(5年前)

8^F推kerycheng: 師父我要07/13 01:40

[ MuscleBeach ]41 留言, 推噓總分: +8

作者: znjm1i - 發表於 2018/07/12 23:16(5年前)

22^F→kerycheng: https://i.imgur.com/nnCTHY6.jpg07/13 00:50

[ MuscleBeach ]69 留言, 推噓總分: +40

作者: cosmetics - 發表於 2018/07/12 16:37(5年前)

24^F推kerycheng: 前幾篇有一個「喝乳清會變胖」07/12 18:33

[ MuscleBeach ]30 留言, 推噓總分: +19

作者: ZnCuznt - 發表於 2018/07/10 16:58(6年前)

13^F推kerycheng: 感覺可以欸07/10 18:40

[ MuscleBeach ]30 留言, 推噓總分: +8

作者: KNZ666 - 發表於 2018/07/09 20:53(6年前)

2^F→kerycheng: 除非你是要練健力，不然一般人握力不夠用下去就對了07/09 20:58

[ MuscleBeach ]37 留言, 推噓總分: +23

作者: biszuletzt - 發表於 2018/07/09 09:52(6年前)

21^F→kerycheng: 深蹲護槓好用的，起不來就往後倒就可以了07/09 12:48

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作者: j891019 - 發表於 2018/07/09 10:38(6年前)

12^F推kerycheng: 姐夫07/09 12:47

[ MuscleBeach ]79 留言, 推噓總分: +45

作者: NewEG - 發表於 2018/07/09 00:30(6年前)

4^F推kerycheng: 如果是真的糾正好的話滿樂意的07/09 00:52

5^F→kerycheng: 就怕遇到那種亂講，自己動作又做很瞎的那種07/09 00:53

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