作者 KellyOubre 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共567則

[ MuscleBeach ]27 留言, 推噓總分: +24

作者: curtis7248 - 發表於 2018/08/22 17:30(5年前)

13^F推KellyOubre: 蠻多人都把前蹲當成硬舉的輔項來練喔～08/23 00:47

[ MuscleBeach ]135 留言, 推噓總分: +92

作者: gloomywind - 發表於 2018/08/22 13:32(5年前)

112^F→KellyOubre: 自己都快練不完了還教人？08/23 00:38

[ MuscleBeach ]48 留言, 推噓總分: +26

作者: aa24225085 - 發表於 2018/08/22 16:07(5年前)

31^F推KellyOubre: 蹲大重量本來就有蹲大重量的方法08/23 00:37

[ MuscleBeach ]56 留言, 推噓總分: +32

作者: p09171989 - 發表於 2018/08/13 19:51(5年前)

17^F噓KellyOubre: 可以爬文一下嗎，這個問題已經看過N遍了08/13 20:32

21^F推KellyOubre: eleiko舉重使用，SBD、inzer健力使用08/13 20:58

[ MuscleBeach ]15 留言, 推噓總分: +13

作者: aahenhen - 發表於 2018/08/11 21:31(5年前)

13^F推KellyOubre: 推08/12 13:29

[ MuscleBeach ]190 留言, 推噓總分: +154

作者: sankochen - 發表於 2018/08/11 23:36(5年前)

54^F推KellyOubre: 成吉就很多怪物啦，還親眼看過黃見利阿伯～08/12 01:16

[ MuscleBeach ]13 留言, 推噓總分: +6

作者: dimitry1001 - 發表於 2018/08/10 11:06(5年前)

9^F推KellyOubre: 你只有用背下去放當然變RDL啊08/10 17:00

[ MuscleBeach ]51 留言, 推噓總分: +32

作者: ameko147 - 發表於 2018/08/06 11:41(5年前)

13^F推KellyOubre: 我都在家先來一發再出門08/06 13:17

[ MuscleBeach ]66 留言, 推噓總分: +41

作者: cosmetics - 發表於 2018/08/01 14:30(5年前)

18^F推KellyOubre: 我其他項目重量都跟你差不多...也蹲的比你重，但我只08/01 16:02

19^F→KellyOubre: 能推95...08/01 16:03

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作者: daniel86 - 發表於 2018/08/01 00:40(5年前)

6^F推KellyOubre: 臥推技巧很細節，掌握各種技巧才能推得重08/01 01:02

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