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作者 kazusn 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共10則

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[減肥] 不能跑步的人如何減肥

[ FITNESS ]73 留言, 推噓總分: +28

作者: kazusn - 發表於 2012/04/25 23:24(12年前)

17^F→kazusn:有浴缸04/25 23:41

20^F→kazusn:ok 我已經沒有運動了也沒有退路了04/25 23:43

22^F→kazusn:看書聽音樂04/25 23:45

24^F→kazusn:沒有受傷不明原因無法跑步冏04/26 00:03

38^F→kazusn:沒有都有完賽04/26 09:57

41^F→kazusn:我騎車游泳距離都不長跟病前差很多效果很有限不過我會努04/26 10:37

42^F→kazusn:力不能跑步感覺很差就像腿有好幾百公斤那樣跟我以前差很04/26 10:38

43^F→kazusn:多我想不是體重的關係體重增加只會變慢不至於都不能跑04/26 10:39

47^F→kazusn:一直都這樣吃沒有說維持多久我很容易晚睡我會想辦法調整04/26 10:57

51^F→kazusn:不是操過頭有人比我操更多04/26 11:47

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