作者查詢 / JohnLackey

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作者 JohnLackey 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共112則

限定看板：MuscleBeach

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[問題] 下半身很粗肥

[ MuscleBeach ]117 留言, 推噓總分: +53

作者: kao01187 - 發表於 2019/03/27 12:04(5年前)

64^F→JohnLackey: 還不錯阿不然你要鳥仔腳嗎03/27 15:04

[閒聊] 健身後除身材外.性格和個性有跟著改變嗎?

[ MuscleBeach ]56 留言, 推噓總分: +17

作者: pipiboygay - 發表於 2018/10/11 15:24(5年前)

35^F推JohnLackey: 衣服要重買很不方便10/11 20:08

[問題] 出國旅行如何維持肌力？

[ MuscleBeach ]70 留言, 推噓總分: +38

作者: acbba - 發表於 2018/06/27 07:15(5年前)

48^F推JohnLackey: 才10天好好休息吧06/27 14:28

[閒聊] 大家練了之後異性緣有提高嗎

[ MuscleBeach ]46 留言, 推噓總分: +2

作者: k90209 - 發表於 2017/03/12 23:24(7年前)

16^F推JohnLackey: 不知道但同性緣有變好03/13 00:07

[討論] 重訓手臂出現紅色紋路

[ MuscleBeach ]47 留言, 推噓總分: +32

作者: j42683 - 發表於 2017/02/09 22:03(7年前)

26^F→JohnLackey: 看來你也是master02/10 04:16

[問題] 初學者不知道怎麼健身安排菜單

[ MuscleBeach ]27 留言, 推噓總分: +14

作者: Yonsei5566 - 發表於 2017/01/10 06:08(7年前)

1^F推JohnLackey: 每天全身練他媽的你不用上課上班01/10 06:41

[問題] 請教各位巨巨裝備入手順序？

[ MuscleBeach ]75 留言, 推噓總分: +42

作者: evilbubble - 發表於 2016/09/23 17:58(7年前)

39^F推JohnLackey: 全買阿裝備穿上直接超越巨巨09/23 23:33

[問題] 慢跑應該怎麼安排？消失

[ MuscleBeach ]5 留言, 推噓總分: +3

作者: wolfpaw - 發表於 2016/06/30 15:57(8年前)

5^F推JohnLackey: 最好跑個五千就有影響...多練好嗎06/30 18:30

[問題] world gym公館店報價

[ MuscleBeach ]33 留言, 推噓總分: +21

作者: b5872135 - 發表於 2016/06/28 10:29(8年前)

4^F→JohnLackey: 民法課程先修班06/28 11:00

[問題] 新手伏地挺身的強度

[ MuscleBeach ]62 留言, 推噓總分: +31

作者: ConsumerHD - 發表於 2016/06/23 21:33(8年前)

6^F推JohnLackey: 沒效率伏地挺身是做肌耐力要肥大還是臥推快06/23 21:53

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