作者 j1973555 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共55則

[閒聊] 新手請教想試喝多家乳清蛋白的問題

[ MuscleBeach ]23 留言, 推噓總分: +11

作者: super1937 - 發表於 2024/03/13 14:19(1月前)

25^F推j1973555: 千萬不要買冷門口味，什麼西瓜水果三小的嘔嘔嘔嘔嘔，03/15 00:43

26^F→j1973555: 還是買奶茶巧克力就好03/15 00:43

Re: [閒聊] 器材用一半去上廁所回來被搶

[ MuscleBeach ]81 留言, 推噓總分: +34

作者: VeryGoodBoy - 發表於 2023/12/23 00:30(4月前)

8^F推j1973555: 搞不好你說得100公斤給的壓力對他來說就是30公斤阿，為12/23 05:11

9^F→j1973555: 啥一定要大重量？有時候聲音真的要出來才推得動，不過12/23 05:11

10^F→j1973555: 我不會鬼叫那麼大聲就是了12/23 05:11

[問題] 大家問動作重量的時候都是指1rm還是12r

[ MuscleBeach ]70 留言, 推噓總分: +34

作者: j1973555 - 發表於 2023/11/09 23:36(5月前)

4^F→j1973555: 原來是1RM，不過從來沒做1rm過可能還是有點難比較11/09 23:45

12^F→j1973555: 之後再試試看計算機謝謝各位11/10 00:10

[討論] 偷聽到萵苣的櫃檯在嘲笑我

[ MuscleBeach ]161 留言, 推噓總分: +50

作者: nervrain - 發表於 2023/11/05 22:04(6月前)

151^F推j1973555: 檢討受害者好了啦別那麼可悲11/09 03:44

Re: [閒聊] 可不可以不要穿鞋踩重訓椅

[ MuscleBeach ]18 留言, 推噓總分: -3

作者: Goei - 發表於 2023/09/05 16:32(8月前)

14^F推j1973555: 不知道為啥很好笑==09/05 22:50

[討論] 館長開始支持斷食跟生酮了？

[ MuscleBeach ]183 留言, 推噓總分: +59

作者: ss61512tw - 發表於 2022/03/13 11:57(2年前)

171^F推j1973555: 糖尿病是可以根治的自己搜Jason Fung 一堆上古觀念的.03/14 22:00

172^F→j1973555: ..03/14 22:00

[問題] 請問大家跟露天S大都是露天還是Line交易

[ MuscleBeach ]27 留言, 推噓總分: +16

作者: j1973555 - 發表於 2021/07/10 20:12(2年前)

3^F→j1973555: 原來是這樣喔那看來露天上價錢就是私下付款的價錢了？07/10 23:00

4^F→j1973555: 謝謝07/10 23:01

17^F→j1973555: 謝謝各位分享經驗07/11 20:23

[問題] 啞鈴塔選擇?

[ MuscleBeach ]18 留言, 推噓總分: +10

作者: j1973555 - 發表於 2021/07/08 22:55(2年前)

3^F→j1973555: 之前有用過放一段時間之後氣味還可以接受槓鈴的話原07/08 23:52

4^F→j1973555: 本想說有沒有槓鈴可以夾住啞鈴之類的剛剛看到一種是啞07/08 23:52

5^F→j1973555: 鈴握把有洞可以插槓鈴的但沒看過使用心得07/08 23:52

[問題] 預算一萬可調啞鈴+可調握推椅選擇?

[ MuscleBeach ]29 留言, 推噓總分: +13

作者: j1973555 - 發表於 2021/06/28 19:48(2年前)

7^F→j1973555: 網址已改原本是想可能有些人不敢點不知道網址是什麼的06/28 21:48

9^F→j1973555: 順便問k大請問您買的是兩隻啞鈴沒有附椅子對吧？06/28 21:48

10^F→j1973555: 請問j大文中啞鈴是指Nutroone的還是momo的呢？06/28 21:50

11^F→j1973555: 啞鈴我預算是大概抓一支四千除非是像一致好評的ad32才06/28 21:51

12^F→j1973555: 會把預算拉高06/28 21:51

[問題] 我這新手一二三四五菜單可以嗎?

[ MuscleBeach ]31 留言, 推噓總分: +13

作者: j1973555 - 發表於 2020/07/27 01:29(3年前)

17^F→j1973555: 可是我是一至五去不太能推拉腿修修推拉腿耶好像只能07/27 13:50

18^F→j1973555: 推拉腿修推修修下周拉腿修推拉修修然後循環？07/27 13:51

作者查詢 / j1973555