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作者 ipod89757 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共442則

限定看板：MuscleBeach

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[買賣]賀寶芙飲品轉售~便宜賣

[ MuscleBeach ]48 留言, 推噓總分: -19

作者: YASUSHI96 - 發表於 2015/10/12 21:01(8年前)

39^F噓ipod89757: 直銷ㄏ10/13 16:11

[問題] 徵求world gym 北區一年約報價

[ MuscleBeach ]12 留言, 推噓總分: +6

作者: leeyoyo - 發表於 2015/10/12 01:50(8年前)

2^F→ipod89757: 一堆不怕死der10/12 02:57

[問題] 左右手痠的程度不同

[ MuscleBeach ]12 留言, 推噓總分: +7

作者: sweetdance - 發表於 2015/10/11 19:57(8年前)

4^F推ipod89757: 推胸然後手酸？？10/11 20:09

[問題] 重訓一定要搭配器材嗎？

[ MuscleBeach ]13 留言, 推噓總分: +8

作者: bleat - 發表於 2015/10/10 23:18(8年前)

4^F推ipod89757: 有器材就用器材10/10 23:39

[轉讓] World gym景平店教練課9堂

[ MuscleBeach ]11 留言, 推噓總分: 0

作者: Onepunchcat - 發表於 2015/10/10 23:18(8年前)

1^F→ipod89757: 一堂一千喔？10/10 23:25

8^F→ipod89757: 錢給他們就當作丟到海裡吧10/11 17:31

[討論]加重量感受度跑掉

[ MuscleBeach ]35 留言, 推噓總分: +13

作者: CKwilliam - 發表於 2015/10/10 14:53(8年前)

10^F推ipod89757: 我也會重量加太大就會變成不是用胸出力輔助肌群一直10/10 16:51

11^F→ipod89757: 介入幫忙10/10 16:51

15^F→ipod89757: S大那個方法應該是要用到力竭10/10 17:14

16^F→ipod89757: 我有時也會那樣練效果不錯10/10 17:15

Re: [問題] 手臂一次或兩次？

[ MuscleBeach ]24 留言, 推噓總分: +10

作者: zex159 - 發表於 2015/10/10 12:00(8年前)

7^F推ipod89757: 練肩膀很輕鬆喔？每次練都超累10/10 12:49

[問題] 手臂一次或兩次？

[ MuscleBeach ]27 留言, 推噓總分: +18

作者: zex159 - 發表於 2015/10/10 00:00(8年前)

15^F推ipod89757: 練胸背可搭配三二頭練肩時搭配手臂不就兩次ㄌ10/10 10:08

Re: [問題] 二頭肌形狀像小山丘

[ MuscleBeach ]61 留言, 推噓總分: +32

作者: OTZXXOO - 發表於 2015/10/08 17:49(8年前)

54^F推ipod89757: 為～～這裡不是健身板嗎10/09 06:11

[問題] world gym合約到期辦理終止手續？

[ MuscleBeach ]30 留言, 推噓總分: +15

作者: BeMsChen - 發表於 2015/10/08 04:34(8年前)

15^F推ipod89757: 運個動搞這麼累幹麻.........10/08 12:56

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