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作者 imnotok 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共10則

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[ eat-disorder ]15 留言, 推噓總分: +4

作者: ghostturtle - 發表於 2009/12/06 10:23(14年前)

1^F推imnotok:很高興你能用運動來減肥;我一開始也是開心自己能吃很多,12/06 12:16

2^F→imnotok:然後在用運動來達到健康的減肥;但是隨著長久養成吃完飯後,12/06 12:16

3^F→imnotok:就要強迫自己運動來消耗卡路里,若沒有做就擔心自己會12/06 12:16

4^F→imnotok:因此變胖..所以很快就失去熱忱和動力在運動減肥這件事上,12/06 12:17

5^F→imnotok:真的很矛盾,也覺得吃飯和運動都是多餘的,更覺得自己很沒用12/06 12:19

[ eat-disorder ]18 留言, 推噓總分: +3

作者: vogue18 - 發表於 2009/12/05 10:50(14年前)

14^F→imnotok:我也一樣有過憂鬱症,也不知好了沒..然後開始在意身材和體12/06 12:06

15^F→imnotok:先從節時轉厭食,受不了壓力開始變暴食..最後又胖的很明顯,12/06 12:07

16^F→imnotok:又在意別人指點的眼光..然後強迫自己運動減肥..12/06 12:07

17^F→imnotok:形成跳不出來的Loop,非常痛苦難熬..12/06 12:08

[ eat-disorder ]7 留言, 推噓總分: +2

作者: lne74 - 發表於 2009/11/26 07:05(14年前)

7^F推imnotok:謝謝你的心得和回應,真的很受用哦!12/06 11:58

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