作者查詢 / ilovelemon

總覽項目：發文 | 留言 | 暱稱

作者 ilovelemon 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共98則

限定看板：FITNESS

看板排序：

全部BeautyBody137FITNESS98KoreaDrama22WorldCup15SuperStarAve7Capricornus5Psychiatry1underwear1<< 收起看板(8)

首頁

尾頁

[新聞] 喝鹽水減肥 2個月瘦10公斤

[ FITNESS ]43 留言, 推噓總分: +26

作者: poister - 發表於 2010/07/08 17:29(14年前)

41^F推ilovelemon:我都覺得比我還胖== 我比他所謂52還多耶07/09 11:07

42^F→ilovelemon:而且他說他62腰圍38只能穿爸爸子有那麼誇張嗎07/09 11:09

43^F→ilovelemon:我65時我下班身很胖還是穿得下很多漂亮衣服阿= =07/09 11:10

[問題] 請幫我粗估一天熱量好嗎？

[ FITNESS ]112 留言, 推噓總分: +14

作者: ilovelemon - 發表於 2010/06/20 00:57(14年前)

3^F→ilovelemon:超誇張啊～但是我這裡沒別台可量06/19 19:31

6^F→ilovelemon:是嗎為什麼＠＠我用公式算是1千六百多06/19 23:47

7^F→ilovelemon:那想請問照我這樣吃大概吃了幾卡06/19 23:47

8^F→ilovelemon:我的基代按照剛才大家提供公式大概才一千兩百06/20 00:57

9^F→ilovelemon:但是也有的公式算出來是一千六＠＠？06/20 00:58

12^F→ilovelemon:那我有在運動假設我的基代真的是1265 所以是可行的06/20 01:04

13^F→ilovelemon:嗎＠＠06/20 01:05

15^F→ilovelemon:恩恩那我知道了 R大你真的是高手06/20 01:06

17^F→ilovelemon:但是我假日我覺得應該會比平日更低一點06/20 01:07

21^F→ilovelemon:意思是我吃太多嗎＠＠06/20 01:13

25^F→ilovelemon:我也很少吃瓜類因為很貴是家長送的06/20 01:16

27^F→ilovelemon:我一天只挖三口這樣也多嗎06/20 01:17

29^F→ilovelemon:還有我養樂多不是每天喝請看清楚我文章好嗎06/20 01:17

31^F→ilovelemon:我是說如果有小朋友不來＝＝06/20 01:18

34^F→ilovelemon:講得我很愛吃一樣＝＝06/20 01:21

35^F→ilovelemon:那請問一下我一個半月三公斤體脂降兩趴06/20 01:21

36^F→ilovelemon:臀圍少三吋腰圍少四吋這樣的速度真的很慢啊＠＠06/20 01:22

37^F→ilovelemon:除此之外全身上下都至少少一吋06/20 01:22

39^F→ilovelemon:我跟本吃不起一顆西瓜台幣四百甚至六百以上！！06/20 01:24

40^F→ilovelemon:要不是家長送的我吃得起的只有蘋果香蕉偶爾特價的奇06/20 01:24

41^F→ilovelemon:異果06/20 01:24

43^F→ilovelemon:這裡蔬果超貴的就算有損傷的蘋果五顆也要一百多06/20 01:26

44^F→ilovelemon:結果蘋果一買回來就壞了哭06/20 01:26

46^F→ilovelemon:我知道啦只是我很好奇拉我這樣吃真的多嗎06/20 01:27

47^F→ilovelemon:我這樣速度真的慢嗎？06/20 01:27

48^F→ilovelemon:我好想加快速度＝＝06/20 01:28

52^F→ilovelemon:黑啊我知道不過我現在得了嚴重運動強迫症哈06/20 01:30

53^F→ilovelemon:什麼受傷的FU06/20 01:30

58^F→ilovelemon:可是越講越餓哈XD06/20 01:34

60^F→ilovelemon:我也知道健康減重才是應該的只是還是很希望06/20 01:35

62^F→ilovelemon:腿趕快再細一點肚子再消一點雖然我已經開始06/20 01:36

63^F→ilovelemon:很「不要臉」的開始穿熱褲但是還是會擔心自己腿太粗06/20 01:36

64^F→ilovelemon:其實＝＝06/20 01:36

67^F→ilovelemon:我是在說我拉哈大腿二十二吋還敢穿熱褲＝＝06/20 01:39

69^F→ilovelemon:雖然之前二時似的時候也照常穿迷你裙但那是冬天...06/20 01:39

70^F→ilovelemon:恩恩晚安06/20 01:39

[問題]我的體脂機的基代原來是這樣算的...

[ FITNESS ]29 留言, 推噓總分: +7

作者: ilovelemon - 發表於 2010/06/20 00:14(14年前)

10^F→ilovelemon:用前前篇推文中公式去算才一千兩百多06/20 00:39

11^F→ilovelemon:然後因為我吃的跟大家的不太一樣所以我也不知道06/20 00:41

13^F→ilovelemon:我一天大概吃多少熱量我剛才有發在隔壁版問06/20 00:41

14^F→ilovelemon:列出我一天吃的但是還是沒人告訴我大概多少06/20 00:41

17^F→ilovelemon:請問找熱量高手要找誰啊＠＠06/20 00:44

20^F→ilovelemon:我剛說啦我用那個公式算是一千兩百多大卡06/20 00:48

22^F→ilovelemon:R大我轉文過來好了06/20 00:55

[問題] 想請問有關基代計算以及運動消耗之熱量問題?麻煩了:)

[ FITNESS ]30 留言, 推噓總分: +12

作者: teresa20133 - 發表於 2010/06/19 22:17(14年前)

18^F推ilovelemon:我1873 女生＝＝06/19 23:51

19^F→ilovelemon:這是體脂機告訴我的...06/19 23:52

21^F→ilovelemon:可是我不知道去哪裡找另一台我在國外...06/19 23:55

23^F→ilovelemon:我說我在國外了＠＠下次去大賣場偷拿架上來量好了06/19 23:57

[問題] 一直搞不懂我的基代好高啊

[ FITNESS ]24 留言, 推噓總分: +6

作者: ilovelemon - 發表於 2010/06/17 23:04(14年前)

2^F→ilovelemon:沒有喔那個體脂機上面的確寫基礎代謝06/17 23:08

4^F→ilovelemon:可是我那體脂機是一千八難道又是「一器誤插」哈06/17 23:11

7^F→ilovelemon:黑阿我用版上公式好像一千六多吧06/17 23:13

[討論] 請幫忙看一下我的飲食

[ FITNESS ]73 留言, 推噓總分: +27

作者: NoviceEX - 發表於 2010/06/15 20:09(14年前)

48^F推ilovelemon:早上為什麼要吃肉勒為什麼不放到晚餐吃 @@06/15 21:39

51^F推ilovelemon:沒有啦我自己是不喜歡一早就吃有油的東西06/15 22:01

52^F→ilovelemon:個人喜好囉我是燕麥泡無糖豆漿水果跟水煮蛋這樣06/15 22:02

53^F→ilovelemon:一早吃有油的或聞到油煙我會不舒服哈不過每個人不06/15 22:02

54^F→ilovelemon:同囉06/15 22:02

58^F→ilovelemon:我工作地方是固定十一點半到四十分左右就會吃中餐XD06/15 22:26

[心得] 要畢業了，分享一下看這個版而減肥的成果

[ FITNESS ]82 留言, 推噓總分: +58

作者: thetruththe - 發表於 2010/06/09 13:38(14年前)

26^F推ilovelemon:原波的體重在隔壁版拉可是你看起來瘦得很美我也猜不06/09 15:59

27^F→ilovelemon:實際體重ㄟXD06/09 16:00

[討論] 這樣算有運動嗎？

[ FITNESS ]66 留言, 推噓總分: +9

作者: ilovelemon - 發表於 2010/06/07 21:24(14年前)

3^F→ilovelemon:對啊我很奇怪從超痛恨運動到現在沒運動睡不著06/07 21:33

4^F→ilovelemon:會有罪惡感＝＝06/07 21:33

10^F→ilovelemon:S大講了我想說的話我搞不好得了運動強迫症XD06/07 21:46

13^F→ilovelemon:我之前也是有嚴重購物強迫症我一定比R大誇張06/07 22:03

14^F→ilovelemon:我來韓國第一年行李暴增一百多公斤都是增加在衣服06/07 22:04

15^F→ilovelemon:鞋子包包的勒現在一定更誇張我一定每天要穿不一樣06/07 22:04

16^F→ilovelemon:的＝＝現在是因為運動強迫害我購物強迫治好了XD06/07 22:05

18^F→ilovelemon:可以啊XD 韓國女人東西太好買了又便宜＝＝06/07 22:09

24^F→ilovelemon:我本來是來首爾唸書在首爾助一年半現在在釜山工作XD06/07 22:51

25^F→ilovelemon:大家都說韓褲好但是我...穿不下　可是我剛買了一條熱06/07 22:52

26^F→ilovelemon:褲生平第一次穿得下熱褲＝＝因為我下半身一直很...06/07 22:53

27^F→ilovelemon:前面文章有我無名可以留言給我我也會寫一些韓國流行06/07 22:54

28^F→ilovelemon:的東西只是最近懶還沒寫＝＝06/07 22:54

38^F→ilovelemon:因為韓國女生都很瘦阿男生也是這是天生的路上都找06/07 23:12

39^F→ilovelemon:不到胖子哭而且他們的尺寸大都到M 我說下半身的06/07 23:13

40^F→ilovelemon:但是他們的尺寸都還比我們的S M L還要更小耶06/07 23:14

45^F→ilovelemon:韓國人天生又瘦又高啊路上隨便撞倒一個女生都是至少06/07 23:27

46^F→ilovelemon:170CM喔是撞到不是撞倒XD06/07 23:27

48^F→ilovelemon:如果真的對什麼韓貨有興趣可以問問我喔我下個月會回06/07 23:28

49^F→ilovelemon:台灣～～～06/07 23:28

51^F→ilovelemon:對阿鞋子也是我明明台灣是23或23.5韓國我要穿到2406/07 23:29

53^F→ilovelemon:所以其實也許我的外表並不到肥吧（但是體重很驚人）06/07 23:30

54^F→ilovelemon:可是在韓國我就覺得我是要命的肥仔這也是我減肥動機06/07 23:30

55^F→ilovelemon:之一拉06/07 23:31

61^F→ilovelemon:那個是天生的吧他們一早睜開眼睛就是一直吃飯還是這06/07 23:40

62^F→ilovelemon:這樣啊東北方的就是比較瘦高而且天氣關係讓他們皮膚06/07 23:41

63^F→ilovelemon:都很好我來後皮膚也變超好＝＝06/07 23:41

Re: [閒聊] 遇見嘴賤的人

[ FITNESS ]55 留言, 推噓總分: +30

作者: ilovelemon - 發表於 2010/06/06 12:51(14年前)

19^F→ilovelemon:以前都不知道運動的好　現在發現運動真的很好　我看到06/06 17:10

20^F→ilovelemon:以前瘦的照片腿比現在還沒線條嚇到我了06/06 17:11

21^F→ilovelemon:當然也要謝謝大家不怕傷眼的觀看06/06 17:11

29^F→ilovelemon:我們已經早就不是朋友Q_Q是他先不理我的06/06 18:32

33^F→ilovelemon:大腿喔我沒發現耶我自己覺得比較明顯是小腿拉哈06/06 18:45

38^F→ilovelemon:哈有差這麼多嗎對了為有人問我要說相簿裡面06/06 20:00

39^F→ilovelemon:全部都是一個月之前的「減肥前」的照片只有網誌那張06/06 20:00

40^F→ilovelemon:還有上一篇的兩章圖片才是最近的06/06 20:01

46^F→ilovelemon:我很胖＝＝之前腰圍跟屁股比男生還誇張真的06/06 23:57

49^F→ilovelemon:韓國的衣服都爆好看又便宜阿哈06/07 00:06

首頁

尾頁