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作者 Illidan 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共3則

限定看板：FITNESS

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[ FITNESS ]45 留言, 推噓總分: +20

作者: tatu0223 - 發表於 2013/12/03 04:19(10年前)

23^F推Illidan:你體脂有點高建議做些核心跟腿部的重訓比較不會受傷12/03 10:54

[ FITNESS ]54 留言, 推噓總分: +11

作者: southfox - 發表於 2013/11/16 17:29(10年前)

44^F推Illidan:運動完大多喝水就行了我是跑15公里以上才會喝運動飲料11/16 23:03

45^F→Illidan:那個有熱量而且會增加腎臟負擔11/16 23:04

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